lunes, 9 de diciembre de 2013

ASCENSIÒN A PEÑALARA






COMO ES TRADICIONAL ESTA NAVIDAD ASCENDEREMOS AL PICO PEÑALARA.

Desde hace años todo el GRUPO de la FEMAD/SEMED,Fundaciòn Española de Montañismo y Deportes para Discapacitados,nos juntamos en este Pico,para cerrar el año deportivo,planificar metas para el siguiente y celebrar la NAVIDAD.

Este año sera el 22 de Diciembre, la salida a las a las 8,30h.
Luego comida en Marcelino.
Los interesados mandar un Correo a :semedsemedes@hotmail.com

FELIZ NAVIDAD A TODOS 

martes, 8 de octubre de 2013

VIIIª MEDIA MARATÓN POR MONTAÑA SOLIDARIA DE MADRID-FOTOS-2

FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTES ADAPTADOS PARA DISCAPACITADOS-ORGANIZADOR DE LA CARRERA.-FOTOS-2.











VIIIª MEDIA MARATÓN SOLIDARIA-FOTOS-1






domingo, 6 de octubre de 2013

MEDIA MARATON SOLIDARIA DE MONTAÑA, COMUNIDAD DE MADRID.
CLASIFICACIÒN GENERAL:





sábado, 5 de octubre de 2013

VIIIª MEDIA MARATON SOLIDARIA DE MADRID.

DATOS PARA LA CARRERA:


PUEBLO DE SOMOSIERRA-MADRID.

Como llegar: Autovia A-1Burgos ,salida91,antes del túnel del Puerto de Somosierra, coger la Nacional N-I, en 5Km,esta el pueblo.

Salida de la M. Maraton al lado de la Iglesia, en la misma carretera.
Recogida de DORSALES, antes en el Polideportivo del
Pueblo enfrente de la Iglesia.
Rogamos se respete el horario de recogida.
-  Aparcamiento indicado
Por si alguno le puede interesar:
Restaurante, cafeteria, Hotel EL PUERTO.
Supermercado-Carniceria EL PUERTO.
Ctera.Km.92,500
Gasolinera.
VISITAR ERMITA DE LA VIRGEN DE LA SOLEDAD.
PASEO:CHORRERA DE LOS LITUEROS.

PERFIL CARRERA:



























 una vez cerrada la entrega de Dorsales,no se entregaran mà



Salida al lado de la Iglesia en la

martes, 20 de agosto de 2013

VIIIMEDIA MARATÒN SOLIDARIA POR MONTAÑA DE LA COMUNIDAD DE MADRID

VIIIª MEDIA MARATON SOLIDARIA POR MONTAÑA DE LA COMUNIDAD DE MADRID.6 DE OCTUBRE 2013.




REGLAMENTO MEDIA MARATON SOLIDARIA POR MONTAÑA.SOMOSIERRA, 2013.

   


VIII ª  MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA SOLIDARIA DE  MADRID.

 

FECHA: 6 De Octubre 2013. 

LUGAR DE SALIDA. HORARIO: Puerto de Somosierra 1.444m. Salida 10h30m. Cierre Meta 14h.

ORGANIZACIÓN: SEMED/FEMAD. Fundación Española de Montañismo y Deporte Adaptado. Grupo Deportivo Montañas para Todos. Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados. SEMED/FEMAD.
 PATROCINIO: El Corte Ingles. Fundación Reina Sofía. 
COLABORAN EN LA ORGANIZACIÓN: Consejo Superior de Deportes. Fundación Deporte Joven. Ayuntamiento de Somosierra. Guardia Civil- SEREIM. Coca-Cola. Multiservicios  Aeroportuarios. 
RECORRIDO: Puerto de Somosierra 1.444m.Camino forestal 1.650m.Coto de Montejo 2.047m Las Pedrizas 2.072m.Tres Provincias  2.128m.Camino forestal 1.650m.Puerto de Somosierra 1.444m.Estará marcado con cinta. Total aproximado 22 Km.
SEÑALIZACIÓN Y CONTROLES: El recorrido estará señalizado con trozos de cinta de plástico.  Siendo obligatorio el paso y la identificación del Corredor con su dorsal visible, en los controles establecidos. Meta-Tres Provincias-Meta.
Avituallamiento. Durante la Carrera, para los participantes identificados con el Dorsal, habrá en un control intermedio y en el del Pico Tres Provincias. Terminada la Carrera en el punto de entrega de dorsales.  
NORMAS GENERALES: Los “equipos escoba” o el responsable de cada control y la organización tendrán potestad para retirar de prueba a cualquier participante si su tiempo o su estado de salud así lo aconseja. Aquellas personas que no puedan terminar la prueba por cualquier motivo, deberán comunicarlo a la organización.
Quedará descalificado todo el que no cumpla el presente reglamento, no lleve el material adecuado, no complete la totalidad del recorrido, deteriore o ensucie el entorno, no lleve su dorsal bien visible o desatienda las indicaciones de la organización. Será asimismo descalificado cualquiera que su inscripción no refleje su edad verdadera. La Organización podrá pedir en cualquier momento el D.N.I.
 La organización se reserva el derecho a realizar las modificaciones que considere necesarias en función de los diferentes condicionantes, así como la suspensión de la prueba si las condiciones meteorológicas lo obligan o por fuerza mayor.
Es necesario tener la condición física y estado de salud adecuado a las características de esta prueba.La organización declina toda responsabilidad en caso de accidente, negligencia, así como de los objetos de cada participante. Los participantes exoneran a la organización de toda responsabilidad en caso de daños a terceros accidente o lesión.
 
PRECIO: El importe de la inscripción será este año de 15€, este dinero se invertirá íntegramente en subvencionar las actividades deportivas en montañismo por personas con discapacidad  de la FEMAD en el año 2013.  
INSCRIPCIONES: Deberá hacerse, indicando según modelo adjunto de hoja de Inscripciòn, los
datos que se solicitan en las casillas correspondientes, fechas: del 20 de Agosto al 30 de Septiembre.

 Formas de hacer la Inscripción:
 
-       Mediante el correo electrónico semedsemedes@hotmail.com indicando en el mismo los datos que se solicitan en
              la hoja de inscripción, se deberá hacer el abono de la inscripción, mediante ingreso o transferencia,
               en la cuenta corriente:
 
       0049 1834 1 8 2210180679. , indicar nombre y apellidos,  y en el texto que
      determina la operación poner: FEMAD, Carrera Solidaria, y mandar el    justificante
       por el mismo  medio    o banca electrónica.
            No se confirmara ninguna inscripción sin este requisito.
-       Por Ticket Runner, Carreras Populares, de forma directa se registran los datos y abono.

       ENLACE PARA INSCRIPCIONES :
Acceso Inscripciones VIII MEDIA MARATON DE MONTAÑA SOLIDARIA DE MADRID

           



             ENLACE CONFIRMACIÒN INSCRIPCIONES:

http://www.carreraspopulares.com/ticketrun/V8TR-index-verificar.html


   
 
No hace falta mandar notificación por Correo Electrónico. 
 No se permitirá participar a los que no estén inscritos en esas fechas ni se efectuaran inscripciones  en la salida.
 En la Meta de 9 a 10 horas del día 6 de Octubre, antes de la salida se darán los dorsales a los inscritos y el Chip correspondiente, que deberá entregarse en la Meta de llegada. Solo esta permitida la participación de 400 personas que serán admitidas por orden de inscripción. Treinta plazas son para corredores con discapacidad.

Los participantes percibirán en la meta, al finalizar la Carrera, una bolsa con una camiseta según la talla de la inscripción. Con el número del dorsal participaran en un sorteo de premios donados por instituciones patrocinadoras. El sorteo será para los participantes y que estén presentes en el momento del mismo.

PREMIOS: Se entregaran trofeos a los tres primeros de cada categoría.

CATEGORIAS:
Juvenil Femenino/Masculino: 14 a 17 años, solo permitido con permiso de los padres.
Adultos Femenino/Masculino: Hasta los cuarenta y cinco años.
Veteranos Femenino/Masculino: De cuarenta y cinco en adelante.
Discapacidad Femenino/Masculino: De 18 años en adelante.

COMENTARIOS FINALES. La SEMED y su Fundación FEMAD es una asociación sin ánimo de lucro en la que deportistas voluntarios, colaboran en difundir el deporte en colectivos de personas con discapacidad, dependientes o con patologías crónicas, mediante proyectos deportivos de integración social, en ascensiones y actividades sociales y científicas de base en España.

La FEMAD/SEMED., G.D. Montañas para Todos, junto con las organizaciones citadas y colaboradores, té  invita a participar  en un día de deporte en montaña con la esperanza de compartir la misma ilusión deportiva.
  

GRACIAS A TODOS POR LA COLABORACIÒN Y LA PARTICIPACIÒN EN ESTA ACTIVIDAD.


JOSÉ LUÍS CARRASCOSA SANZ

PRESIDENTE  DE SEMED/FEMAD.
                                    

DATOS PARA LA INSCRIPCIÒN:

HOJA DE INSCRIPCIÓN.


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        V VIII ª  MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA SOLIDARIA

                        DE MADRID.
 


DORSAL 

ORGANIZACIÓN

 
 

CLUB DEPORTIVO – ASOCIACIÓN - INDIVIDUAL

 
 
 
 

 

DATOS DEL PARTICIPANTE.
TALLA:
S _ M _ XL-XXL
Según fabricante

     APELLIDOS Y NOMBRE

CATEGORÍA :M/F AÑOS
TELEFONO
MOVIL
CORREO
ELECTRÒNICO
 
FAX
          
 
 
 
 
 
 

 

-Cesión de derechos, de imagen: Durante el evento deportivo se tomarán imágenes de los corredores y del entorno general de la carrera. Con la inscripción de los participantes, se acepta la cesión de derechos de imagen para el uso de las fotografías con el objetivo de la difusión de la actividad de Fundación FEMAD y la se sensibilización de sus grupos de interés en los diferentes medios de comunicación destinados a tal fin.

-Los datos cedidos para la inscripción serán empleados exclusivamente para la correcta organización del evento, de acuerdo a la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal (LOPD)

 

               

 



 

                                                               



domingo, 19 de mayo de 2013

XVIIIª CARRERA DE MONTAÑA SOLIDARIA DE INTEGRACIÓN.10 KM ALTO DEL TELEGRAFO

XVIIIª CARRERA DE MONTAÑA
SOLIDARIA DE INTEGRACIÓN.
10 KM ALTO DEL TELEGRAFO
CABEZA MEDIANA.1325m.
ALPEDRETE MADRID.
23 DE Junio 2013. SALIDA Y META KM 3,600 DE LA CARRETERA M-601 DE
MADRID A NAVACERRADA - ALPEDRETE.
INSCRIPCIONES semedsemedes@hotmail.com,

http://www.carreraspopulares.com/ticketrun/V8TR-pedir_sinscr.asp?fr_cl_edicion=PSPEFPZJEBSIHBWSBIHD


REGLAMENTO:
Blogs. http://semed-femad.blogspot .com
XVIIª CARRERA SOLIDARIA INTERSOCIAL DE INTEGRACIÓN Y FOMENTO DEL MONTAÑISMO 10 KM ASCENSIÓN AL ALTO DEL TELEGRAFO CABEZA MEDIANA. ALPEDRETE MADRID.
FECHA DE CELEBRACIÓN: 23 de Junio 2013.
LUGAR DE SALIDA: KM 3,600 de la carretera M-601 de Madrid a Navacerrada en Alpedrete. Hora de salida 10H ,entrega de dorsales 8H30M a 9H30m.
RECORRIDO: Ascensión al cerro del Telégrafo (Cabeza Mediana) 10 km. Camino Foresta , baja montaña, estará marcado.
ORGANIZACIÓN: FEMAD. Fundación Española de Montañismo y Deporte Adaptado. (SEMED), Sociedad Española de Montañismo y Deporte Adaptado.
PATROCINIO: El Corte Ingles. Ayuntamiento de Alpedrete .Consejo Superior de Deportes, Fundación Deporte Joven.
COLABORAN: SEREIM –Guardia Civil-Protección Civil Alpedrete .
INFORMACIÓN : Blogs: http//semed-femad.com
EMAIL:semedsemedes@hotmail.com
REGLAMENTO.
SEÑALIZACIÓN Y CONTROLES: El recorrido estará señalizado con trozos de cinta de plástico siendo obligatorio el paso y la firma por los controles establecidos. Meta- Telégrafo -Meta.
NORMAS GENERALES: Los “equipos escoba” o el responsable de cada control y la organización tendrán potestad para retirar de la prueba a cualquier participante si su tiempo o su estado de salud así lo aconseja. Aquellas personas que no puedan terminar la prueba por cualquier motivo, deberán comunicarlo a la organización.
Quedará descalificado todo el que no cumpla el presente reglamento, no lleve el material adecuado, no complete la totalidad del recorrido, deteriore o ensucie el entorno, no lleve su dorsal bien visible o desatienda las indicaciones de la organización.
La organización se reserva el derecho a realizar las modificaciones que considere necesarias en función de los diferentes condicionantes, así como la suspensión de la prueba si las condiciones meteorológicas lo obligan o por fuerza mayor.
Es necesario tener la condición física y estado de salud adecuado a las características de esta prueba.La organización declina toda responsabilidad en caso de accidente, negligencia, así como de los objetos de cada participante. Los participantes exoneran a la organización de toda responsabilidad en caso de daños a terceros accidente o lesión.
INSCRIPCIONES: Deberán hacerse a través del correo electrónico: semedsemedes@hotmail.com o en la página web de

 Carreras populares:

http://www.carreraspopulares.com/ticketrun/V8TR-pedir_sinscr.asp?fr_cl_edicion=PSPEFPZJEBSIHBWSBIHD


Indicando los datos correspondientes.
Fecha de inscripción: del 20 de Mayo al 21 de Junio. No se permitirá participar a los que no estén inscritos en esas fechas ni se efectuaran inscripciones en la salida.
En la meta de 8h45 a 9h45m horas del día 23 de Junio, antes de la salida se darán los dorsales a los inscritos y un Chip, que se devolverá a la llegada o su coste. Solo está permitida la participación de 250 personas que serán admitidas por orden de inscripción. Treinta plazas son para corredores con discapacidad.
PRECIO: El importe de la inscripción será este año de 7€.
Se puede hacer en la página WEB: CARRERAS POPULARES.
También directamente por Correo Electrónico, al correo: semedsemedes@hotmail.com , indicando los datos del modelo de inscripción que se acompaña y el justificante del abono de la inscripción realizado por transferencia a la cuenta corriente: nº00491834182210180679.
El dinero se invertirá íntegramente en subvencionar las actividades deportivas en montañismo por personas con discapacidad de la FEMAD en el año 2013.
La SEMED y su Fundación FEMAD es una asociación sin ánimo de lucro en la que deportistas voluntarios, colaboran en difundir el deporte del montañismo en colectivos de personas con discapacidad, dependientes o con patologías añadidas en proyectos deportivos de integración social, en ascensiones y actividades sociales y científicas de base en España.
AVITUALLAMIENTOS: Alto del Telégrafo Cabeza Mediana y Llegada.
PREMIOS: Los primeros de cada categoría recibirán un obsequio especial.
CATEGORIAS:
Juvenil Femenino/Masculino: 14 a 17 años solo permitido con permiso de los padres. Adultos Femenino/Masculino: Hasta los cuarenta y cinco años.
Veteranos Femenino/Masculino: De cuarenta y cinco en adelante.
La FEMAD/SEMED/ SENDEROS DE SALUD, junto con las organizaciones citadas, invita a participar en un día de montaña con la esperanza de compartir la misma ilusión deportiva.
GRACIAS A TODOS POR LA COLABORACIÓN Y LA PARTICIPACIÓN EN ESTA ACTIVIDAD.
JOSE LUIS CARRASCOSA SANZ.
PRESIDENTE DE SEMED./FEMAD.

DATOS PARA LA INSCRIPCIÒN.


XVII ª CARRERA SOLIDARIA INTERSOCIAL DE INTEGRACIÓN Y FOMENTO DEL MONTAÑISMO 10 KM ASCENSIÓN AL ALTO DEL TELEGRAFO CABEZA MEDIANA ALPEDRETE. MADRID.
·Solo es necesario mandar los datos.

 DORSAL (ORGANIZACIÓN).
CLUB DEPORTIVO – ASOCIACIÓN - INDIVIDUAL
DATOS DEL PARTICIPANTE.
APELLIDOS Y NOMBRE
CATEGORÍA EDAD
TELEFONO
MOVIL
EMAIL
FAX
Cesión de derechos de imagen
Durante el evento deportivo se tomarán imágenes de los corredores y del entorno general de la carrera, con la inscripción los participantes, aceptan la cesión de derechos de imagen para el uso de las fotografías con el objetivo de la difusión de la actividad por parte de Fundación FEMAD y la sensibilización de sus grupos de interés en los diferentes canales de comunicación destinados a tal fin. Los datos cedidos para la inscripción serán empleados exclusivamente para la correcta organización del evento y comunicación de resultados, de acuerdo a la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal (LOPD).




lunes, 22 de abril de 2013

TECHOS DE ESPAÑA-PICO EL TERRIL


ASCENSIÒN AL PICO TERRIL








Siguiendo con el programa Techos de España, la FEMAD realizo la ascensión de la montaña más elevada de la provincia de Sevilla, el Terril.1.129M

A las 16,30 horas salimos de Madrid, en dirección sur por la a IV, a Écija, Osuna y finalmente a Olvera nuestro destino. Eran las 23 horas por lo que habíamos estado en carretera 6,30 horas.

         Al día siguiente nos levantamos a las 8 horas e inicialmente dimos un largo paseo por esta bonita y típica localidad andaluza que había sido conquistada a los árabes por el rey Alfonso XI.

Subimos hasta la gran iglesia que tienen en las inmediaciones del castillo construido sobre unas grandes rocas en época de la dominación árabe. Las blancas y estrechas calles, con sus enrejados y floreados tiestos dan al conjunto un encanto especial. Merece la pena visitarlo. Desayunamos en un típico bar los denominados molletes, exquisitos bollos de pan con diferentes guarniciones; el de jamón con tomate y aceite es recomendable.

Tras solventar este aspecto logístico, cogimos el vehículo y nos desplazamos hacia la localidad de Pruna.

Desde allí, en el kilómetro 8 de la carretera SE-9225 que va hacia Algámitas encontramos el punto de salida de la marcha. En el margen izquierdo de la carretera hay una explanada que sirve para dejar aparcados los vehículos.

Tras preparar el equipo, a las 11 horas iniciamos el recorrido desde una cota inicial aproximada de 700 metros.

Tomamos una senda que atraviesa una zona con numerosos matojos bajos, chaparros y encinas que poco a poco nos lleva en unos 20 minutos al collado del pluviómetro.

 

En este punto existen dos opciones, una es seguir en dirección NE con un terreno más abrupto y otra en dirección SE que nos permitirá avanzar marchando a media ladera. Elegimos esta segunda posibilidad.

 

La pendiente no es fuerte pero el terreno que pisamos es muy irregular con numerosas piedras sueltas y agujeros que hay que ir superando con tranquilidad y cuidado.

 

De esta manera finalmente alcanzamos el vértice geodésico que nos marca la cima del Terril; eran las 12,30 horas por lo que habíamos tardado 1 hora 30 minutos en salvar una diferencia de nivel de 429 metros.

 

La vista que tenemos es la de un día despejado así que podemos ver las sierras de Tejeda, Almijara, Alhama, Huma y Grazalema además de pueblos como Algámitas, Saucejo, Almargen, Teba, el Gastor, Olvera y Pruna.

 

Al norte de el Terril se encuentra el peñón de Algámitas separado por el puerto de el Zamorano.

 

 

Aprovechamos para reponer energías en la cumbre y realizar unas fotografías antes de iniciar el descenso a las 13,30 horas. y sin mayores problemas, llegamos a los coches e iniciamos el regreso a Madrid.

De esta manera dimos por concluida esta salida, FEMAD-2013.
 
 

 
 

 

FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTES ADAPTADOS PARA DISCAPACITADOS

 

domingo, 24 de marzo de 2013

SENDEROS DE SALUD

SENDEROS DE SALUD.
Imagenes,














jueves, 21 de marzo de 2013

JORNADA DE SENDEROS DE SALUD

SENDEROS DE SALUD.




                                               


Organizado por la FUNDACIÒN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTES ADAPTADOS (FEMAD), se ha celebrado la jornada sobre deporte de montaña y discapacidad. Se inauguro por el Presidente de la Fundación, José Luís Carrascosa Sanz, quien indico los objetivos de la Fundación y los motivos del Acto.

Se inicio el mismo, con un emotivo homenaje al Dr. Jose Ramón Morandeira, catedrático de medicina de la Universidad de Zaragoza y montañero, recientemente fallecido, realizado por el Dr. Juan Antonio Carrascosa Sanz, quien destaco la labor pionera en prevención de accidentes, su labor docente y profesional en el mundo del deporte de montaña. Posteriormente la Dra. Mari Antonia Nerin, colaboradora del Dr. Morandeira, detallo el trabajo ingente que realizo, a favor del Montañismo, su labor profesional y docente, esta última culminada con la creación del Master para médicos y enfermeros sobre montañismo.

Posteriormente el Dr. Carrascosa presento el libro “BIEN DE ALTURA”, en el que recoge todo el trabajo que el realizo y realiza con los miembros de la Fundaciòn, para que las personas invidentes y con otras patologías puedan realizar el deporte del montañismo con absoluta normalidad.

Explico el Dr. Carrascosa que cuando comenzó el trabajo hizo consultas a federaciones nacionales, internacionales, organismos especializados y que pudo comprobar que no existía ningún trabajo o método sobre el particular.

El inicio con una barra de madera la conducción de personas invidentes, y después de casi treinta años de trabajo difícil con personas discapacitadas, formando guías voluntarios, hoy se puede comprobar que se han superado las barreras, se ha desarrollado un método científico y miles de personas con discapacidad gracias a este trabajo hacen el deporte del montañismo con seguridad, libertad y asiduamente.

Se cerró el Acto con la entrega del PINGÜINO DE ORO,
premio que la Fundaciòn FEMAD, otorga a personas que han demostrado una trayectoria excepcional en el deporte del montañismo a EDURNE PASABAN, primera mujer que ha ascendido a los catorce ocho miles.

EDURNE, hablo a los presentes de su actividad montañera, su relación con el Dr. Morandeira y en general de sus vivencias y proyectos. Sus palabras sencillas y emotivas, fuertemente aplaudidas por las numerosas personas presentes fueron una inyección de ilusión para seguir practicando este deporte del montañismo, por todos y para todos, cerrando de esta forma estas jornadas de SENDEROS DE SALUD.