miércoles, 9 de diciembre de 2009

CUMBRE ASCENSIÒN AL MONTE ETNA.


El dia siete de Diciembre la Expediciòn de la FEMAD,Fundaciòn de Montañismo y Deportes Adaptados, logro la Cima del Volcan en erupciòn màs alto de Europa.
La ascensiòn no fue facil ya que aparte de superar las dificultades logicas de esta ascensiòn , tuvieron que franquear una intensa nuve de productos muy toxicos que salian del crater del volcan



Una vez màs la superaciòn de estos Montañeros con grandes minusvalias, han respondido al espiritu y dedicaciòn deportiva que tienen y que hoy podamos decir con mayor razòn que las Montañas son para para todos, con ilusiòn,esfuerzo,tecnica y programas de trabajo adecuados.

lunes, 7 de diciembre de 2009

Expediciones ETNA-MAUNA KEA

NOTA DE PRENSA

F. e. m. a. d.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTE ADAPTADO.
Montañas para todos y por todos. Siete cumbre siete volcanes.

La Fundación Española de Montañismo y de Deporte Adaptado, conmemorando los veinte años de trabajo en el deporte adaptado en montañismo, organiza en Diciembre 2009 dentro de su programa de investigación y desarrollo deportivo Siete Cumbres Siete Volcanes dos expediciones a dos montañas emblemáticas, el Muna Kea volcán mas grande del mundo y techo de los de Oceanía y al Etna volcán activo mas alto de Europa.

Las expediciones estarán formadas por once miembros de FEMAD, de ellos tres son ciegos totales y dos deficientes visuales, dos con discapacidad física y un amputado de piernas y uno disfuncionalidad crónica con cáncer. El objetivo de estos equipos es hacer una llamada a la sociedad para demostrar que se pueden seguir haciendo deporte a pesar de las dificultades que se presenten y que además el deporte es fuente de incentivos para conseguir una integración social con una buena rehabilitación para las personas que lo practican.

La FEMAD un año mas ha llevado a cabo una serie de proyectos y actividades en montaña en las que han participado màs de de mil personas destacar la XIVª MARCHA SOLIDARIA DE MADRID y la IVª MEDIA MARATON COMUNIDAD DE MADRID, actividades diferenciadas pero que han tenido una participación masiva y un éxito sin precedentes.
Estas actividades han sido el complemento de la actividad y formaciòn constante en Marchas y Ascensiones, actividades sociales y promociòn.
Con estas dos expediciones se quiere terminar un año de trabajo intenso, respondiendo a nuestro ideal de que el deporte se pueda practicar por todos y a la confianza de nuestros asociados, amigos y promotores.



José Luís Carrascosa Sanz.
Presidente de la FEMAD

PATROCINIO: FUNDACIÓN DEPORTE JOVEN, EL CORTE INGLES, AYUNTAMIENTO DE ALPEDRETE.

martes, 17 de noviembre de 2009

LA MAROMA SALIDA DE GRUPO

FEMAD.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTE ADAPTADO


ENCUENTROS SEMED/FEMAD. MAROMA TECHOS DE ESPAÑA. MALAGA.

INFORMACIÓN GENERAL

Continuando con el Proyecto Techos De España , realizamos el próximo encuentro de la SEMED/FEMAD en la Maroma, techo de Malaga el próximo día 20 y 21 de Noviembre. Las plazas están limitadas hasta 25 tendrán preferencia los asociados a la SEMED se cubrirán por orden de inscripción. La solicitud de plaza se efectuara por correo electrónico SEMEDSEMEDES@hotmail.com o al FAX 91.4096646.
La organización no asume responsabilidad alguna en referencia a los accidentes o lesiones que se puedan producir en esta actividad los participantes o cualquier otra situación que se presente durante la actividad o relacionada con la misma después de su ejecución.

CONDICIONES ECONOMICAS:

-Incluye Transporte Madrid- Canillas de Aceituno y alojamiento en media pensión cena y desayuno, días 20/21.

PARA LOS SOCIOS SEMED y FEMAD.:
Socio joven: 20€. Socio adulto: 30€.

PARA EL RESTO DE DEPORTISTAS NO SOCIOS DE SEMED:45€+Seguro Deportivo.: Contactar con el 639175908, por las tardes a partir de la 17h.

HORARIOS.
Salida: DIA 20 de Noviembre a las 15H30m Madrid Menéndez Pelayo esquina Saiz de Baranda. Regreso: DIA 21 de Noviembre a partir de las 19h al punto de partida.
Si la climatología es desfavorable la marcha podrá ser suspendida, la organización podrá rechazar inscripciones de personas o entidades que no estén preparadas física o técnicamente, para esta actividad,,no se presenten con el material adecuado o no estén en la línea ético deportiva de la SEMED/FEMAD.

José Luís Carrascosa Sanz.
Presidente de SEMED/FEMAD.

lunes, 19 de octubre de 2009

IVª MEDIA MARATON DE MONTAÑA SOLIDARIA DE MADRID

CLASIFICACION

En el siguiente enlace se puede consultar la clasificacion de la IVª Media Maraton de Montaña Solidaria de Madrid celebrada ayer domingo 18 de octubre de 2009 en Somosierra y organizada por la SEMED / FEMAD.

Clasificacion IVª Media Maraton 2009 (pdf)

La organización felicita a todos los participantes y les invita a dejarnos sus comentarios sobre la prueba.

martes, 13 de octubre de 2009

IV MEDIO MARATÒN DE MONTAÑA SOLIDARIO DE MADRID

lAS SOLICITUDES HAN LLEGADO AL CUPO PREVISTO

SE CIERRAN LAS INSCRIPCIONES.

La organizaciòn SEMED/FEMAD,agradece la acogida por todos los deportistas de esta prueba, que desea sea una gran cita deportiva y de solidaridad.

lunes, 28 de septiembre de 2009

MEDIA MARATÒN-PROGRAMA

IV ª MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA SOLIDARIA DE MADRID. 18 de OCTUBRE 2009. Puerto de Somosierra 1.444 m.-Tres Provincias 2.128 Recorrido 22 Km. por Montaña.
INSCRIPCIONES
15 DE SEPTIEMBRE AL 15 DE OCTUBRE DEL 2009.
EMAIL : SEMEDSEMEDES@hotmail.com
FAX 914096646
www SEMED.es

F. E. M. A. D.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTE ADAPTADO. MONTAÑAS PARA TODOS SIETE CUMBRES SIETE VOLCANES.
IV ª MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA SOLIDARIA DE MADRID.

FECHA: 18 De Octubre 2009.

LUGAR DE SALIDA HORARIO: Puerto de Somosierra 1.444m. Salida 10h30m. Cierre Meta 14h.

ORGANIZACIÓN: SEMED/FEMAD. Fundación Española de Montañismo y Deporte Adaptado. Grupo Deportivo Montañas para Todos. Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados. SEMED/FEMAD.

PATROCINIO: El Corte Ingles. Consejo Superior de Deportes Fundación Deporte Joven.

COLABORAN EN LA ORGANIZACIÓN:, Coca-Cola. Guardia Civil SEREIM, Ayuntamiento de Somosierra, G.C.M.Cumbres, Multiservicios Aeroportuarios.

RECORRIDO: Puerto de Somosierra 1.444m.Camino forestal 1.650m.Coto de Montejo 2.047m Las Pedrizas 2.072m.Tres Provincias2.128m.Camino forestal 1.650m.Puerto de Somosierra 1.444m.Estará marcado con cinta. Total aproximado 22 Km.

SEÑALIZACIÓN Y CONTROLES: El recorrido estará señalizado con trozos de cinta de plástico siendo obligatorio el paso y la firma por los controles establecidos. Meta-Tres Provincias-Meta.

NORMAS GENERALES: Los “equipos escoba” o el responsable de cada control y la organización tendrán potestad para retirar de prueba a cualquier participante si su tiempo o su estado de salud así lo aconseja. Aquellas personas que no puedan terminar la prueba por cualquier motivo, deberán comunicarlo a la organización.
Quedará descalificado todo el que no cumpla el presente reglamento, no lleve el material adecuado, no complete la totalidad del recorrido, deteriore o ensucie el entorno, no lleve su dorsal bien visible o desatienda las indicaciones de la organización.
La organización se reserva el derecho a realizar las modificaciones que considere necesarias en función de los diferentes condicionantes, así como la suspensión de la prueba si las condiciones meteorológicas lo obligan o por fuerza mayor.
Es necesario tener la condición física y estado de salud adecuado a las características de esta prueba.La organización declina toda responsabilidad en caso de accidente, negligencia, así como de los objetos de cada participante. Los participantes exoneran a la organización de toda responsabilidad en caso de daños a terceros accidente o lesión.

INSCRIPCIONES: Deberán hacerse por correo electrónico semedsemedes@hotmail.com o por Fax al 914096646.Indicando según modelo adjunto los datos correspondientes del 15 de Septiembre al 15 de Octubre .No se permitirá participar a los que no estén inscritos en esas fechas ni se efectuaran inscripciones en la salida. En la meta de 9 a 10 horas del día 18 de Octubre, antes de la salida se darán los dorsales a los inscritos. Solo esta permitida la participación de 250 personas que serán admitidas por orden de inscripción. Treinta plazas son para corredores con discapacidad.

PRECIO: El importe de la inscripción será este año, cuarta edición gratuito y costeado por los patrocinadores que subvencionan el Proyecto Científico Deportivo y Social Siete Cumbres Siete Volcanes para Todos y por Todos de la SEMED/FEMAD. El Corte Ingles y el Consejo Superior de Deportes-Fundación Deporte Joven Se solicita una colaboración de 10€ voluntarios para las actividades de la FEMAD en el año 2009..Quien quiera hacer esta colaboración puede darla en el momento de retirar el dorsal y percibirá una camiseta conmemorativa.

La SEMED y su Fundación FEMAD es una asociación sin ánimo de lucro en la que deportistas voluntarios, colaboran en difundir el deporte del montañismo en colectivos de personas con discapacidad, dependientes o con patologías añadidas en proyectos como el mencionado anteriormente o en ascensiones y actividades sociales y científicas de base en España.


PREMIOS: Todos los participantes inscritos debidamente que terminen el recorrido en un tiempo inferior a las 3h30m percibirán un recuerdo conmemorativo de la I V ª Media Maratón de Montaña Solidaria de Madrid.

CATEGORIAS:

Juvenil Femenino/Masculino: 14 a 17 años solo permitido con permiso de los padres.
Adultos Femenino/Masculino: Hasta los cuarenta y cinco años.
Veteranos Femenino/Masculino: De cuarenta y cinco en adelante.
Discapacitados similares a las anteriores.

COMENTARIOS FINALES .La FEMAD/SEMED/ G.D.Montañas para Todos, junto con las organizaciones citadas, invita a participar en un día de montaña con la esperanza de compartir la misma ilusión deportiva.


GRACIAS A TODOS POR LA COLABORACIÓN Y LA PARTICIPACIÓN EN ESTA ACTIVIDAD.

JOSE LUIS CARRASCOSA SANZ.
PRESIDENTE DE SEMED./FEMAD.














HOJA DE INSCRIPCIÓN.
IV ª MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA SOLIDARIA
DE MADRID.


DORSAL Nº
ORGANIZACIÓN






CLUB DEPORTIVO – ASOCIACIÓN - INDIVIDUAL










DATOS DEL PARTICIPANTE.
TALLA
S _ M _ XL _ XXL Si quiero colaborar en las actividades FEMAD/SEMED□
APELLIDOS Y NOMBRE
CATEGORÍA EDAD
TELEFONO
MOVIL
EMAIL

FAX












MEDIA MARATÒN SOLIDARIA COMUNIDADDE MADRID


martes, 1 de septiembre de 2009

ASCENSIÒN AL MONCAYO

FEMAD.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTE ADAPTADO


ENCUENTROS SEMED/FEMAD. MONCAYO TECHOS DE ESPAÑA. ZARAGOZA.
INFORMACIÓN GENERAL

Continuando con el Proyecto Techos De España , realizamos el próximo encuentro de la SEMED/FEMAD en el Moncayo, techo de Zaragoza el próximo día 11 y 12 de Septiembre. Las plazas están limitadas hasta 25 tendrán preferencia los asociados a la SEMED se cubrirán por orden de inscripción. La solicitud de plaza se efectuara por correo electrónico SEMEDSEMEDES@hotmail.com o al FAX 91.4096646.
La organización no asume responsabilidad alguna en referencia a los accidentes o lesiones que se puedan producir en esta actividad los participantes o cualquier otra situación que se presente durante la actividad o relacionada con la misma después de su ejecución.

CONDICIONES ECONOMICAS:

-Incluye Transporte Madrid- Tarazona y alojamiento en media pensión cena y desayuno, días 11/12

PARA LOS SOCIOS SEMED y FEMAD.:
Socio joven: 15€. Socio adulto: 20€..

PARA EL RESTO DE DEPORTISTAS NO SOCIOS DE SEMED:45€+Seguro Deportivo.: Contactar con el 639175908, por las tardes a partir de la 17h.

HORARIOS.
Salida: DIA 11 de Septiembre a las 17H30m Madrid Menéndez Pelayo esquina Saiz de Baranda. Regreso: DIA 12 de Septiembre a partir de las 19h al punto de partida.
Si la climatología es desfavorable la marcha podrá ser suspendida, la organización podrá rechazar inscripciones de personas o entidades que no estén preparadas física o técnicamente, para esta actividad,,no se presenten con el material adecuado o no estén en la línea ético deportiva de la SEMED.

José Luís Carrascosa Sanz.
Presidente de SEMED/FEMAD.

miércoles, 22 de julio de 2009

ASCENSIÒN ALPICO COSTA CABIROLERA













MONTAÑA, PICO COSTA CABIROLERA (2.604 METROS). SIERRA DEL CADÍ MOIXERÓ, BARCELONA, COMUNIDAD CATALANA. 17, 18 Y 19 DE JULIO DEL 2009.


Acomete, la FEMAD-SEMED, en pleno verano, la ascensión al pico más elevado de la provincia de Barcelona, Pico de la Costa Cabirolera. Ubicado en el Parque Natural del Cadí Moixeró (creado en el año 1983).

Este parque comprende el conjunto orográfico prepirenaico integrado por las sierras de Cadí y de Moixeró, el macizo de Pedraforca y gran parte de los de la Tosa d’Alp y Puigllançada. Su superficie se reparte en tres comarcas limítrofes, el Berguedà, el Alto Urgell y la Cerdanya. Las dos grandes cordilleras de Cadí y Moixeró, unidas por el puerto de Tancalaporta, forman una impresionante barrera montañosa, que se alarga de poniente a levante en una extensión de unos 30 Km., en la línea divisoria de las aguas de los ríos Segre (Cerdaña y Alto Urgell) y Llobregat (Berguedá). Sus laderas, especialmente las de la vertiente norte, forman abruptos acantilados de paredes casi verticales y valles profundamente encajados.

La vegetación es excepcional, ya que las bajas temperaturas y la humedad favorecen la aparición de especies inhabituales para la zona mediterránea. A nivel de curiosidad y respecto del motivo por el que este pico se denomina Costa Cabirolera, decir que gente de la zona nos comentó que proviene de dos palabras catalanas; la primera, costa que significa pedrera, y la segunda cabirolera cuya traducción es la de corzo, el animal de la montaña. Uniendo ambas palabras quedaría como pico de las pedreras de los corzos.

Por otro lado y también sobre este tema nos dijeron que los leridanos le denominan pico del mediodía por la forma en la que le da el sol a esa hora.

Salimos, el 17 de Julio de Madrid con destino al pueblo de Martinet, Cadì Moixero un grupo formado por 16 personas. (Discapacitados físicos, amputación de pierna y brazo, cuatro; discapacitados visuales ciegos totales y parciales cuatro; crónicos, dos y guías siete.)

El trayecto seguido para llegar a la zona del Cadì a la que íbamos se resume de la siguiente manera: salimos de Madrid , hasta Zaragoza, pasamos por Lérida dirección Seo de Urgell y Puigcerdá y aproximadamente a unos 20 kilómetros antes, encontramos la pequeña localidad de Martinet, eran las 21,15 horas, habíamos tardado 7 horas en realizar el camino.

Lo primero que hicimos fue cenar en el restaurante “Boix” ubicado en ese pueblo; la cena estuvo muy bien, buena y abundante. Una vez reunidos todos y finalizada la cena emprendimos el camino hacia el refugio en el que íbamos a dormir, el Prat D´Aguiló. La distancia de subida es de unos 15 kilómetros y el firme está en tan malas condiciones que uno de los vehículos pinchó en el camino.

Después de reparar el pinchazo y aparcar los vehículos en el reducido espacio que existe antes de llegar al refugio y que está cerrado por una cadena, nos dirigimos al mismo. El responsable del refugio se llama Jordi. Amanecimos a las 7,30 horas del sábado 18. El día se presentaba agradable y soleado.


Desayunamos y tras preparar el equipo, a las 9 horas iniciábamos la marcha desde el refugio, la cota de este punto era de 2.034 metros.
En las primeras rampas de subida dejamos atrás una fuente de agua potable y fuimos atravesando zonas de praderas donde pastaba el ganado, vacas y caballos con grandes cencerros en estas praderas se alternaban con algunas zonas arboladas con pinos.

El terreno, calcáreo presentaba numerosas piedras y escalones. De esta manera tras hora y cuarto de subida llegamos al paso de Gosolans 2.400 metros, donde existe una señal de marcación de caminos.

Nosotros habíamos subido por la ladera norte de la montaña y a partir de ahora llevaríamos una dirección este-oeste camino a la cima. Lo mas lógico, en este punto, era seguir el cordal que viene marcado como ruta 150.1, pero nosotros decidimos seguir un camino por la crestería, que bordeaba la ladera por su parte sur. Inicialmente tuvimos que descender un poco y luego continuar a media ladera por un terreno pedregoso.

Este trayecto fue largo hasta que finalmente llegamos a una fuerte pendiente con numerosas pedreras y piedra suelta que tuvimos que afrontar de forma directa; nos costó un poco pero de forma tranquila logramos superarla. Desde allí hasta el vértice geodésico de la cima la distancia fue corta y la pendiente casi inexistente.

Finalmente, a las 13,45 horas, después de 4,45 horas de ascensión, todo el grupo llegó a la cima de la Costa Cabirolera con sus 2.604 metros de altitud; la diferencia de nivel salvada había sido de 570 metros. Desde esta cima tenemos un magnífico mirador del Pirineo, se puede ver desde la Maladeta hasta el Puig mal, y entre estos la Pica d' Estats, algunos picos de Andorra, los de la Cerdaña, y el Capcir; a nuestra espalda el Pedraforca y la Gallina Pelada.
Destacar en la ascensión la preparación y pericia de los guías jóvenes de la SEMED/FEMAD, que dan seguridad y prometen asegurar un próximo futuro.


Nos hicimos una fotografía de cumbre y a las 14,55 horas iniciábamos el descenso. La primera dificultad que nos encontramos fue la bajada de la inclinada pedrera que habíamos ascendido antes de llegar al pico; con tranquilidad la superamos y luego seguimos por la ladera norte hasta llegar a un valle que tenía una caseta, 2.200 metros; desde allí subimos 200 metros hasta el paso de Gosolans. En la primera parte del descenso estuvimos escuchando y viendo la acción de un helicóptero de rescate en las paredes del Pedraforca.


Esta fue nuestra última parada antes de descender hasta el refugio de Prat D´Aguiló. El descenso fue incómodo dado que el camino presentaba, pendiente pedreras irregulares y numerosos y profundos escalones. A las 19,30 horas llegábamos al refugio; habían sido 4,35 horas de descenso y un total de 9 horas 20 minutos de marcha desde su inicio, habíamos hecho paradas para comer y para disfrutar del recorrido que alargaron el tiempo pero nos mereció la pena. Recogimos las cosas y ya en los vehículos descendimos hasta Martinet. Seguimos en dirección Bellver del Segre donde teníamos nuestro alojamiento para esa noche.

Amanecimos a las 7,15 horas del domingo 19, recogimos nuestro equipaje y a las 8 horas bajamos a desayunar. Finalizado el mismo, a las 8,30 horas iniciábamos el regreso a Madrid por el mismo camino de la llegada. Dos días de montaña inolvidables, por la ascensión, el paisaje y los compañeros.

miércoles, 8 de julio de 2009

ASCENSIÒN AL PICO CABIROLERA

F.E.M.A.D.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTE ADAPTADO


ENCUENTROS SEMED/FEMAD. EL PICO DE COSTA CABIROLERA TECHOS DE ESPAÑA. BARCELONA.
INFORMACIÓN GENERAL

Continuando con el Proyecto Techos De España , realizamos el próximo encuentro de la SEMED/FEMAD en la Sierra del Cadi, Pirineo Catalán 2605m, techo de Barcelona el próximo día 17, 18 y 19 de Julio. Las plazas están limitadas hasta 25 tendrán preferencia los asociados a la SEMED se cubrirán por orden de inscripción. La solicitud de plaza se efectuara por correo electrónico SEMEDSEMEDES@hotmail.com o al FAX 91.4096646.
La organización no asume responsabilidad alguna en referencia a los accidentes o lesiones que se puedan producir en esta actividad los participantes o cualquier otra situación que se presente durante la actividad o relacionada con la misma después de su ejecución.

CONDICIONES ECONOMICAS:

-Incluye Transporte Madrid- Sierra del Cadí y alojamiento en media pensión cena y desayuno, días 17/18/19

PARA LOS SOCIOS SEMED y FEMAD.:
Socio joven: 20€. Socio adulto: 35€..
(Seguro aparte).

PARA EL RESTO DE DEPORTISTAS NO SOCIOS DE SEMED:45€+Seguro Deportivo.: Contactar con el 639175908, por las tardes a partir de la 17h.

Abono: Ingreso o transferencia a la cuenta corriente de la FEMAD
(Antes del viaje).

HORARIOS.
Salida: DIA 17 de Julio a las 15H30m Madrid Menéndez Pelayo esquina Saiz de Baranda. Regreso: DIA 19 de Julio a partir de las 16h al punto de partida.
Si la climatología es desfavorable la marcha podrá ser suspendida, la organización podrá rechazar inscripciones de personas o entidades que no estén preparadas física o técnicamente, para esta actividad,,no se presenten con el material adecuado o no estén en la línea ético deportiva de la SEMED.

José Luís Carrascosa Sanz.
Presidente de SEMED/FEMAD.

lunes, 6 de julio de 2009

MARCHA INICIACIÒN SENDERISMO

MARCHA (FUENFRÍA)

1.- Introducción.
Dentro del marco establecido en el Convenio de Colaboración existente entre Fundaciones y Asociaciones, se inicia, con esta salida, un ámbito de colaboración más estrecho sobre Senderismo y la practica e inicio de este deporte.

2.- Aspectos generales.

El escenario elegido en esta ocasión ha sido el de la ascensión al puerto de la Fuenfría desde Cercedilla.

Al tratarse de un camino forestal amplio y con buen firme y ser, el desnivel a salvar, asequible, se considera que este recorrido es idóneo para una primera salida a la montaña.

Día: sábado 11 de julio del 2009.
Hora: entre 9,45 y 10 horas en el punto de salida.
Punto de salida: dehesa al inicio del camino.
Detalle del acceso: se llega al pueblo de Cercedilla y se va a la estación de tren; allí se sigue por el camino hasta una zona de campo donde se estacionan los vehículos; hay una valla que corta la circulación a los mismos; es lo que llamamos la dehesa.
Traslado a zona: en vehículos particulares; organizar grupos.
Tiempo de subida: 2,30 horas aproximadamente dependiendo del ritmo de la ascensión.
Regreso: a primera hora de la tarde de ese mismo día.
Detalles: comida en lo alto del puerto de la Fuenfría; existencia de una fuente en el camino; también hay un mirador panorámico y un reloj de sol.

3.- Varios.
La organización no asume responsabilidad alguna en referencia a los accidentes o lesiones que se puedan producir en esta actividad. Igualmente ocurrirá con cualquier otra situación que se presente durante la actividad o relacionada con la misma después de su ejecución.

Si la climatología es desfavorable la marcha podrá ser suspendida.
La organización podrá rechazar inscripciones de personas o entidades que no estén preparadas física o técnicamente, para esta actividad, no se presenten con el material adecuado o no estén en la línea ético deportiva de la SEMED.
4.- Logística.
Cada participante en la marcha deberá llevar el agua necesaria para atender sus necesidades en la ascensión y en la comida que se realizará en lo alto del puerto.
Evidentemente también se deberán llevar los alimentos necesarios.

5.- Equipamiento básico.
En este apartado no se pretende realizar un estudio pormenorizado de la equipación en montaña, únicamente recordar las cuestiones más básicas.
Resaltar los siguientes conceptos:
Gorro protector del sol.
Gafas.
Crema protectora para cara y brazos.
Calzado adecuado.
Bastón de apoyo al andar.
Mochila no muy grande; en su interior:
Comida y bebida.
Ropa de agua (por si fuese necesario).
Prenda de abrigo para las paradas y comida.
Las personas interesadas, de las entidades con Convenio con SEMED-FEMAD, del grupo semed-femad, y guias,deberán inscribirse antes del dìa 10 de julio mediante el correo electrónico de:semedsemedes@hotmail.com

miércoles, 1 de julio de 2009

PICO SAN MILLÀN






ASCENSIÓN AL PICO SAN MILLÁN (2.131 METROS). BURGOS. COMUNIDAD AUTÓNOMA DE CASTILLA Y LEÓN. 27 Y 28 DE JUNIO DEL 2009.

Dentro del programa “Techos de España”, la FEMAD-SEMED dio la bienvenida a la temporada estival con la ascensión al pico San Millán, el más elevado de la fría pero al mismo tiempo acogedora provincia Burgalesa.
Comencemos por repasar unas nociones generales de la zona.

La Sierra de la Demanda es un espacio natural protegido y comarca perteneciente a la Cordillera Ibérica, en los límites de las provincias de Burgos, La Rioja y Soria.A la sombra de sus majestuosas y casi siempre nevadas cumbres se combinan una serie de elementos paisajísticos y humanos que convierten a la zona en un atrayente paraíso natural y turístico. Junto a unos frondosos y extensos bosques se localiza una inacabable sucesión de lagunas de origen glaciar.
El pico más alto, situado en La Rioja, es el San Lorenzo (2.270 metros), en cuya ladera se encuentra la estación de esquí de Valdezcaray. El siguiente pico, el más alto de la Provincia de Burgos, es el San Millán (2131 metros). En su vertiente sur se encontró ubicada, en su día, la estación de esquí de Valle del Sol, cercana a Pineda de la Sierra (Burgos).
Por otro lado, en esta provincia, Salas de los Infantes es el principal núcleo de población al sur de la sierra; al norte de la misma resaltar como núcleos principales Belorado y Pradoluengo.
Volviendo al relato de los hechos decir que la hora de partida desde el punto de encuentro establecido en Madrid, fueron las 17,45 horas, dormimos en el pueblo Búrlales de Arlanzòn.
Al día siguiente nos levantamos a las 7,30 horas y tras desayunar y hacernos unas fotografías tomamos los vehículos en dirección al punto de inicio de la marcha; eran las 8,45 horas.

Primeramente pasamos a lo largo del embalse de Uzquiza cogiendo a la derecha la carretera BU P-8201 a Pineda de la Sierra; en su camino pasamos un segundo embalse, el de Arlanzón.
Tras preparar el equipo, a las 09,55 horas iniciábamos la marcha, la cota del punto de salida era de 1.240 metros.

Hablemos ahora del itinerario de ascensión que seguimos para llegar al Pico San Millán.:
Como hemos dicho, iniciamos la ascensión en el pueblo de Pineda de la Sierra. Después de atravesar el río, a la altura de los indicadores de final del pueblo, sale a la izquierda una pista que a los pocos metros, junto a una casa, hay que dejar para tomar la loma que a la derecha asciende fuertemente hacia lo alto del romo cordal; después de un corto recorrido por una zona arbolada pasamos por el descampado de la loma de los Helechares hasta entroncar con una pista que asciende hasta el collado Tres Mojones.
Antes de llegar al citado collado nos desviamos por una senda en dirección oeste por lo que la parte final de la ascensión la realizamos por la loma que une el San Millán con el Trigaza.
A las 13,20 horas la totalidad del grupo llegaba a la cima del San Millán con su cota de 2.131 metros.
Como datos decir que habíamos tardado 3 horas 25 minutos en salvar una diferencia de nivel de 931 metros.

La vista desde el vértice geodésico que marcaba el punto más elevado era fabulosa en un día claro como el que nos había tocado; pudimos divisar el pico San Lorenzo y más cercano el Trigaza., al fondo Somosierra. En el valle, entre otras localidades destacar Santa Cruz del Valle del Rubión

Como aspecto menos destacable, a lo largo de toda la ascensión se aprecia una multitud de pistas, que, al margen de poder dar variedad a los distintos recorridos, desnaturalizan la belleza de la montaña.
Aprovechamos para comer los bocadillos que llevábamos, a comentar los diferentes puntos de la ascensión y a hacernos la obligada y clásica fotografía del grupo en la cumbre. A las 14,20 horas iniciábamos el descenso.

El inicio del descenso lo realizamos por el cordal hasta llegar al collado Tres Mojones. Desde este punto deshicimos el camino de la subida hasta llegar a Pineda de la Sierra. Eran las 16, 45 horas por lo que el descenso nos costó 2 horas 25 minutos.
Teniendo en cuenta que las condiciones climatológicas de la jornada habían sido buenas, que el firme del terreno también se encontraba en buenas condiciones y que la pendiente no presentaba grandes desniveles se puede concluir que esta ascensión constituyó una agradable marcha de montaña.

Finalmente destacar la belleza de este pueblo serrano, Pineda de la Sierra. Añadido al entorno natural, la armonía en la construcción de las edificaciones hacía del conjunto algo agradable y bonito.

jueves, 4 de junio de 2009

EXPEDICIÒN AL KILIMANJARO PREMIO PERIODISMO TIFLOS





"PROYECTO CIENTIFICO DEPORTIVO SOCIAL SIETE CUMBRES SIETE VOLCANES PARA TODOS Y POR TODOS. "
MONTAÑAS PARA TODOS POR TODOS .
FEMAD- Fundación Española de Montañismo y Deporte Adaptado .

Nota de Prensa . SEMED/FEMAD

El día 2 de Junio , la ONCE ha entregado el Premio de Periodismo Tiflos, máximo galardón en España a la difusión de actividades de entidades y personas con discapacidad a RTVE por su documental “Bien de Altura” emitido por Informe Semanal y Crónicas, realizado en la expedición al Kilimanjaro en el año 2008 de la SEMED/FEMAD.

Esta expedición es la número veinticinco que estas organizaciones, las más
antiguas en nuestro país que organizan y dirigen con éxito, se realizó enmarcada en las conmemoraciones del veinte aniversario del inicio en España de un programa de Investigación en medicina y movilidad en montaña que ha permitido que ciento cincuenta discapacitados y personas con patologías crónicas asciendan a las cumbres de todo el mundo.

“Bien de Altura” ha sido visto por más de diez millones de personas y su
importancia social es única, en el documental, cuatro discapacitados, una persona ciega total, una persona amputada de piernas, una persona deficiente visual y una persona sorda, relatan durante la ascensión al Kilimanjaro y previamente en sus ocupaciones diarias sus inquietudes y como superar las dificultades del día a día.

También en el estupendo reportaje realizado, el médico y director técnico de
SEMED/FEMAD, describe las técnicas necesarias para que las personas con
discapacidad puedan acceder con seguridad a la práctica del montañismo
integrados y sin riesgos.
Estas técnicas diseñadas a lo largo de 20 años implican también la formación de voluntariado elemento transcendental para poder llevar a cabo estas
actividades según esta metodología de trabajo.
La SEMED/FEMAD en su proyecto “Siete Cumbres, Siete Volcanes”, intentará este año el Vinson y el MaunaKea con discapacitados (personas ciegas, amputadas de extremidades inferiores, sordos y sordociegos) queriendo sumar dos cumbres más, en su historial deportivo.

La SEMED/FEMAD Felicita a RTVE por el excelente trabajo realizado y a la ONCE por su reconocimiento.

Entidades colaboradoras: Exmo Ayuntamiento de Alpedrete, El Corte Ingles,
F.Deporte Joven, CSD. , RTVE.

Gabinete de prensa SEMED/FEMAD
PROYECTO CIENTIFICO DEPORTIVO SOCIAL SIETE CUMBRES SIETE VOLCANES.PARA TODOS POR TODOS.
"MONTAÑAS PARA TODOS POR TODOS"

sábado, 23 de mayo de 2009

CONVENIO DE COLABORACIÒN FUNDACIÒN ESPAÑOLA DE RETINA ESPAÑA Y LA FUNDACIÒN ESPAÑOLA DE DEPORTES ADAPTADOS.
















CONVENIO DE COLABORACIÓN
FEMAD-SEMED Y FRE


Como un paso más y no de poca importancia puede calificarse la firma del Acuerdo de Colaboración entre la Fundación Española de Deportes Adaptados (FEMAD-SEMED) y la Fundación Española de Retina (FRE).

Tuvo lugar el día 19 de mayo en la Sede Social de la FRE y a la firma asistieron, por parte de la FRE, su presidente D. Luís Palacios, la vicepresidenta D. ª. Guadalupe Iglesias, el responsable de montañismo D. Antonio Mérida y el tesorero D. Raúl Gilabert; por la otra parte, la FEMAD-SEMED, su presidente D. José Luís Carrascosa y el Asesor Institucional de la misma D. Javier del Hoyo.

Previamente a la firma se concretaron los futuros campos de colaboración que básicamente consistirían en la formación de los miembros de la FRE en las técnicas de movilidad en montaña y en la planificación y dirección, por parte de la FEMAD-SEMED, de actividades de senderismo.
La progresividad en su realización se considera elemento imprescindible para lograr ilusionar y conseguir la continuidad de los componentes de la FRE interesados en esta actividad.

Por su parte, la FRE, se comprometió a informar a sus afiliados tanto en su página Web como en su boletín mensual de información. Igualmente se crearían en las páginas Web de ambas fundaciones un enlace que permitiese intercomunicar ambas páginas.

Finalmente, por parte de la FEMAD-SEMED, se anunció la próxima realización, el día 21 de junio, de la XIV Marcha Inter Social de Fomento del Montañismo, a la cual se invitó a participar a los miembros de la FRE que estuviesen interesados en apoyar la integración de las personas con discapacidad mediante la realización de una sencilla actividad en la montaña.

El acto finalizó con un brindis por el éxito de la colaboración.

miércoles, 13 de mayo de 2009

PICO MAGINA















ASCENSIÓN AL PICO MÁGINA (2.167 METROS). JAÉN. COMUNIDAD AUTÓNOMA DE ANDALUCÍA. 09 Y 10 DE MAYO DEL 2009.

Adentrados en la primavera se decidió acometer este pico jiennense por segunda vez ya que días antes fue imposible su coronación debido a las adversas condiciones meteorológicas que se dieron,se acompaña una foto de la primer intento que se abandono por ventisca y niebla cerrada a 100m de la altura del Pico.

Comencemos por repasar unas nociones generales de la zona.
Sierra Mágina es un macizo montañoso integrado en el Sistema Subbético; se extiende por el centro sur de la provincia de Jaén, penetrando sus estribaciones en la provincia de Granada por la Sierra de Alta Coloma. Sus límites están más o menos definidos por el valle del Guadalquivir al norte, al este por el río Guadiana Menor, al sur por el río Guadahortuna y al oeste por el río Guadalbullón.
Está formada por un núcleo montañoso principal que supera los dos mil metros encontrándose en esa zona con sus 2.167 metros el Pico Mágina.
Este núcleo de la sierra se encuentra bajo la protección de parque natural como Parque Natural de Sierra Mágina.

Volviendo al relato de los hechos decir que la hora de partida fue a las 17,45 horas, direcciòn Jaen. que circunvalamos y continuamos en dirección Granada; aproximadamente a unos 50 kilómetros nos desviamos en dirección al pueblo de Huelma; fueron alrededor de unos 20 kilómetros de trayecto teniendo que pasar antes por la localidad de Cambil.Llegamos a las 21 horas y nos alojarnos en el hotel Ángel.

Al día siguiente, tomamos dirección Cambil deshaciendo parte del camino realizado el día anterior. Entre Huelma y Cambil hay un pequeño puerto en el que se sitúa la Ermita de Fuensanta; avanzamos por ese camino hasta llegar al aparcamiento donde se deben dejar los vehículos.

Tras preparar el equipo, a las 08,40 horas iniciábamos la marcha, la cota del punto de salida era de 1.240 metros.

Hablemos ahora del itinerario de ascensión a Pico Mágina.

Comienza un camino forestal ó carril que se dice en aquella zona; dejamos a nuestra izquierda el caserío de vista Mágina y al poco encontramos un sendero a la derecha del camino por el que nos internamos.
Atravesamos un monte de pino laricio con abundante monte bajo.
Al finalizar esta zona boscosa iniciamos un tramo de camino forestal que nos llevó hasta un aprisco de cazadores denominado la Caña de las Cruces, situado a 1620 metros de altitud; allí saludamos a un grupo de cazadores que se habían reunido para celebrar el fin de la temporada de caza. Preguntados, los cazadores, sobre el origen del nombre de Pico Mágina, comentan haber leído que tiempo atrás se decía “imagina subir el pico”, “imagina lo que es aquello” y expresiones parecidas que, finalmente motivaron que el pico se quedase con el nombre de Mágina.
Desde este aprisco continuamos, durante 1,5 kilómetros hasta su finalización, por el mismo camino que traíamos. En este punto, 1.700 metros, comienza una vereda abierta en el 2001 por la Consejería de Medio Ambiente que nos llevará al Collado del Puerto a 1783 m de altura y desde donde divisaremos un maravilloso bosque natural de pino laricio.

Continuaremos ascendiendo dirección sureste desde el collado acompañados por aceres y sabinas rastreras, que se extienden como alfombras verdes en grandes extensiones.
En este tramo de la ascensión nos encontraremos dos “dolinas”, oquedades del terreno producidas por el hundimiento del subsuelo y que suelen acumular grandes cantidades de nieve. Decir que el terreno de esta montaña es calcáreo por lo que el agua que cae se filtra rápidamente y realiza importantes erosiones en su interior.

Al llegar a la línea de cumbres, nos encontramos con una zona semiplana con muchos pequeños cerros, todos por encima de 2100 m de altitud entre los que divisaremos el punto geodésico que nos indica cual es el Pico de Sierra Mágina.
Después de cuatro horas de ascensión, a las 12,40 horas alcanzábamos la cumbre con sus 2.167 metros de altura; habíamos salvado una diferencia de nivel de 927 metros. El paisaje que se divisa es magnífico: llanuras cubiertas de olivares y, al sudeste, las altas cumbres de Sierra Nevada.

Las condiciones climatológicas, a lo largo de toda la marcha fueron muy buenas; no llovió y la temperatura fue agradable, incluso un poco calurosa.
Después de comer y realizar la típica fotografía de cumbre iniciamos el regreso por el mismo camino de la subida; eran las 13,30 horas.

El hecho más curioso que se produjo en el descenso y yo me atrevería a decir que en toda la marcha, fue que cuando estábamos a la altura del aprisco de Caña de las Cruces, los cazadores, nos invitaron a beber unas cervezas y algunas chuletas de cordero que les habían sobrado. Fue muy agradable y el ambiente distendido.

Finalmente, a las 16,30 horas llegábamos al aparcamiento de los vehículos, habían sido 3,00 horas de descenso.
Nos cambiamos de ropa y fuimos a un bar próximo a hidratarnos antes de iniciar el regreso a Madrid; eran las 18 horas.






Ruta: Pico Mágina _ Encuentros SEMED
Fecha: 10 de mayo de 2009
Asistentes: SEMED
Altura: minima 1213.00 mts / maxima 2142.00 mts / Desnivel Acumulado: 1819.00 mts
Pendiente: ascenso 16.89% / descenso 20.19%
Tiempo: 7 horas
Distancia: 21.66 km

miércoles, 6 de mayo de 2009

PREMIO A LA EXPEDICIÒN DE LA FEMAD/SEMED AL KILIMANJARO-2008

El reportaje "BIEN DE ALTURA" realizado por tve,en el transcurso de la expediciòn FEMAD/SEMED, al techo de AFRICA, KILIMANJARO,el pasado año, ha obtenido el premio TIFLOS,en su XI ediciòn.

Los premios TIFLOS de Periodismo de la ONCE,destacan aquellos trabajos que,publicados el pasado año 2008,han recogido mejor los valores relacionados con la Integraciòn y capacidad de superaciòn de las personas con discapacidad y la superaciòn de barreras fìsicas y mentales.

El jurado ha valorado como el mejor trabajo del año, al reportaje "BIEN DE ALTURA", del programa "CRONICAS" de Televisiòn Española, al ser capaz de transformar en cotidiano el hecho de que personas con varios tipos de Discapacidad lleguen a la
cumbre del KILIMANJARO y muestren asì la superaciòn no solo de su vida cotidiana, si no de otros retos.

Nuestra felicitaciòn a todos los miembros del equipo de TVE, que fue a la expediciòn con los nuestros y a todos los que han intervenido en su realizaciòn y difusiòn.

Desde un principio se empezo con buen pie y la comprensiòn mutua de periodistas , tècnicos y expedicionarios fue en aumento, resultado, el reflejo que el reportaje transmite, rigor, esfuerzo y superaciòn.

Los profesionales de TVE, han conseguido plasmar el sentimiento de montañeros discapacitados totales, y guias para conseguir un reto deportivo y personal inigualable e inalcanzable para muchos, discapacitados y no discapacitados.

Esta expediciòn reunió a tres discapacidades totales,un ciego total, amputado de las dos extremidades inferiores y sordera total.Los que trabajamos desde hace años con los discapacitados, sabemos lo que implica una discapacidad total y valoramos significativamente este hecho. No es lo mismo no poderse valer que no valerse en un 30%.
Esto es lo que han sabido trasladar al Reportaje los ya profesionales de TVE., y que hoy han visto casi cinco millones de personas,gracias amigos por vuestro trabajo en beneficio de aquellos que luchan por su igualdad aunque tengan que vencer cada dìa su reto personal.

lunes, 27 de abril de 2009

PICO MAGINA-2




FEMAD.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTE ADAPTADO


ENCUENTROS SEMED/FEMAD. SIERRA MÁGINA 2.164M. TECHOS DE ESPAÑA. JAEN.
INFORMACIÓN GENERAL


Continuando con el Proyecto Techos De España , realizamos el próximo encuentro de la SEMED/FEMAD en Sierra Mágina de 2.164, techo de Jaén el próximo día 9 y 10 de Mayo. Las plazas están limitadas hasta 25 tendrán preferencia los asociados a la SEMED se cubrirán por orden de inscripción.

La solicitud de plaza se efectuara por correo electrónico SEMEDSEMEDES@hotmail.com o al FAX 91.4096646.

La organización no asume responsabilidad alguna en referencia a los accidentes o lesiones que se puedan producir en esta actividad los participantes o cualquier otra situación que se presente durante la actividad o relacionada con la misma después de su ejecución.

CONDICIONES ECONOMICAS:
-Incluye Transporte Madrid- Jaén y alojamiento en media pensión cena y desayuno.

PARA LOS SOCIOS SEMED y FEMAD.:
Socio joven: 20€. Socio adulto: 30€.No incluye seguro deportivo.

PARA EL RESTO DE DEPORTISTAS NO SOCIOS DE SEMED:40€+Seguro Deportivo.: Contactar con el 639175908, por las tardes a partir de la 17h.


- La inscripción por transferencia se hará previamente a la salida, y a la cuenta corriente de la Fundación (FEMAD), nº:0049 1834 1 8 2210180679., indicando, donación MAGINA.9-05-09.

HORARIOS.
Salida: DIA 9 de Mayo a las 17H Madrid Menéndez Pelayo esquina Saiz de Baranda.
Regreso: DIA 10 de Mayo a partir de las 19h al punto de partida.

Si la climatología es desfavorable la marcha podrá ser suspendida, la organización podrá rechazar inscripciones de personas o entidades que no estén preparadas física o técnicamente, para esta actividad,,no se presenten con el material adecuado o no estén en la línea ético deportiva de la SEMED.

José Luís Carrascosa Sanz.
Presidente de SEMED/FEMAD.

miércoles, 15 de abril de 2009

EL SR.ANTONIO BETETA CONSEJERO DE LA COMUNIDAD AUTÒNOMA CON SEMED



El Sr.Consejero de Economia y Hacienda de la Comunidad de Madrid D. Antonio Beteta, dentro de los actos, realizados por el Ayuntamiento de Alpedrete presidido por la Alcaldesa Marisol Casado, con motivo de la trasformaciòn y adecuaciòn de infraestructuras, a los que asistio SEMED/ FEMAD, se intereso por la realizaciòn de la XIV MARCHA INTERSOCIAL DE MONTAÑISMO, que se llevara a cabo en el Municipio Alpedreteño el 21 de Junio .
En el acto inaugural estuvo presente la Directora General de Comercio de la Comunidad de Madrid, Dª Carmen Càrdeno y representantes de las Asociaciones Comerciales y Sociales de Alpedrete.

jueves, 9 de abril de 2009

PICO MAGINA


Cursiva



FEMAD.
ENCUENTRO SEMED.

SIERRA MÁGINA 2.164M.


INFORMACIÓN GENERAL:
Continuando con el Proyecto Techos De España , realizamos el próximo encuentro de la SEMED/FEMAD en Sierra Mágina de 2.164, techo de Jaen los próximos días 17 y 18 de Abril.
Las plazas están limitadas hasta 20 tendrán preferencia los asociados a la SEMED se cubrirán por orden de inscripción. La solicitud de plaza se efectuara por correo electrónico SEMEDSEMEDES@hotmail.com o al FAX 91.4096646.


La organización no asume responsabilidad alguna en referencia a los accidentes o lesiones que se puedan producir en esta actividad los participantes o cualquier otra situación que se presente durante la actividad o relacionada con la misma después de su ejecución.


CONDICIONES ECONOMICAS:
-Incluye Transporte Madrid- Jaén y alojamiento en media pensión cena y desayuno.
PARA LOS SOCIOS SEMED y FEMAD.:
Socio joven: 20€. Socio adulto: 35€.No incluye seguro deportivo.
PARA EL RESTO DE DEPORTISTAS NO SOCIOS DE SEMED:45€+Seguro Deportivo.: Contactar con el 639175908, por las tardes a partir de la 17h.


Horarios:
Salida: DIA 17 de Abril a las 17H Madrid Menéndez Pelayo esquina Saiz de Baranda. Regreso: DIA 18 de Abril a partir de las 19h al punto de partida.
Si la climatología es desfavorable la marcha podrá ser suspendida, la organización podrá rechazar inscripciones de personas o entidades que no estén preparadas física o técnicamente, para esta actividad,,no se presenten con el material adecuado o no estén en la línea ético deportiva de la SEMED.


José Luís Carrascosa Sanz.
Presidente de SEMAD/FEMAD.

lunes, 6 de abril de 2009

XIV MARCHA INTERSOCIAL DE INTEGRACIÒN







XIV ª MARCHA INTERSOCIAL DE INTEGRACIÓN Y FOMENTO DEL MONTAÑISMO.


-FECHA DE CELEBRACIÓN: 21 DE JUNIO DE 2009.

-LUGAR DE SALIDA: KM 3,600 DE LA CARRETERA M-601 DE MADRID A NAVACERRADA ALPEDRETE.

-RECORRIDO: ASCENSION AL CERRO DEL TELEGRAFO 12 KM .

CAMINO FORESTAL BAJA MONTAÑA. ESTARA MARCADO.


-ORGANIZACIÓN: FEMAD. FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE MONTAÑA Y DEPORTE ADAPTADO. SEMED .SOCIEDAD ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y ESCALADA PARA DISCAPACITADOS.

PATROCINIOS: COMUNIDAD AUTONOMA DE MADRID. EL CORTE INGLES. AYUNTAMIENTO DE ALPEDRETE

COLABORAN:, CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES. SEREIM GUARDIA CIVIL

INFORMACIÓN: PAGINA WWW SEMED.ES .--

EMAIL:SEMEDSEMEDES@hotmail.com

REGLAMENTO:

LOS PARTICPANTES EN ESTA MARCHA PODRAN ELEGIR DOS OPCIONES CON EL MISMO RECORRIDO,

OPCIÓN A: EN LA PRIMERA OPCIÓN SE TRATA DE UNA MARCHA CRONOMETRADA EN CATEGORIAS .JUVENIL, ADULTO VETERANO SE DARA UN TROFEO A LOS TRES MEJORES CLASIFICADO DE CADA UNA, EXISTIRA UNA CATEGORIA PARA DEPORTISTAS CON DISFUNCIONALIDAD.

OPCIÓN B : EN LA SEGUNDA OPCIÓN SE TRATA DE HACER EL RECORRIDO EN UN TIEMPO MAXIMO DE CUATRO HORAS A LOS QUE LO EFECTUEN EN ESE TIEMPO SE LES DARA UN RECUERDO CONMEMORATIVO DE ESTA MARCHA DE INTEGRACIÓN.

SEÑALIZACIÓN Y CONTROLES:
EL RECORRIDO ESTARÁ SEÑALIZADO CON TROZOS DE CINTA DE PLÁSTICO DE COLOR VIVO, SIENDO OBLIGATORIO EL PASO Y LA FIRMA POR LOS CONTROLES ESTABLECIDOS. EXISTIRÁN REFERENCIAS KILOMÉTRICAS EN ALGUNOS CONTROLES.

NORMAS GENERALES:

LA ORGANIZACIÓN TENDRA POTESTAD PARA RETIRAR DE LA PRUEBA A CUALQUIER PARTICIPANTE SI SU TIEMPO O SU ESTADO DE SALUD ASÍ LO ACONSEJA. A LOS PARTICIPANTES QUE NO PUEDAN TERMINAR LA MARCHA POR CUALQUIER MOTIVO, DEBERAN COMUNICARLO A LA ORGANIZACIÓN.

QUEDARÁ DESCALIFICADO TODO EL QUE NO CUMPLA EL PRESENTE REGLAMENTO, NO COMPLETE LA TOTALIDAD DEL RECORRIDO, DETERIORE O ENSUCIE EL ENTORNO, NO LLEVE SU DORSAL BIEN VISIBLE O DESATIENDA LAS INDICACIONES DE LA ORGANIZACIÓN.


LA ORGANIZACIÓN SE RESERVA EL DERECHO A REALIZAR LAS MODIFICACIONES QUE CONSIDERE NECESARIAS EN FUNCIÓN DE LOS DIFERENTES CONDICIONANTES, ASÍ COMO LA SUSPENSIÓN DE LA PRUEBA SI LAS CONDICIONES METEOROLÓGICAS LO OBLIGAN O POR FUERZA MAYOR.

ES NECESARIO TENER LA CONDICIÓN FÍSICA Y ESTADO DE SALUD ADECUADOS A LAS CARACTERÍSTICAS DE ESTA PRUEBA ASÍ COMO LLEVAR EL MATERIAL ADECUADO PARA REALIZARLA.

LA ORGANIZACIÓN DECLINA TODA RESPONSABILIDAD EN CASO DE ACCIDENTE, NEGLIGENCIA, ASÍ COMO DE LOS OBJETOS DE CADA PARTICIPANTE. LOS PARTICIPANTES EXONERAN A LA ORGANIZACIÓN DE TODA RESPONSABILIDAD EN CASO DE DAÑOS A TERCEROS ACCIDENTE O LESIÓN.

INSCRIPCIONES:
DEBERAN HACERSE POR CORREO ELECTRONICO O POR FAX AL TELEFONO INDICADO HASTA EL 17 DE JUNIO ,SOLO ESTARA PERMITIDA LA PARTICIPACION DE LAS PERSONAS INSCRITAS.

LOS DATOS INICIALES SERAN DE NOMBRE Y APELLIDOS, EDAD , DNI, ASOCIACIÓN, FEDERACIÓN O INDEPENDIENTE EN TODO CASO LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD DEBERAN DECIR A CUAL PERTENECEN PARA LA CLASIFICACIÓN.

PROGRAMA:

DOMINGO DIA 21 DE JUNIO.
8H30M.SALIDA DE AUTOBUSES DESDE MADRID .DESDE LA PUERTA DE ALCALA.
ENTRE C/ALCALA Y C/ALFONSO XII. PLAZAS CEDIDAS GRATUITAMENTE POR LA COMUNIDAD AUTONOMA DE MADRID .
ES NECESARIO LA RESERVA PREVIA ANTES DEL DIA 12 DE JUNIO.

9H-10H.ENTREGA DE IDENTIFICACIÓN EN LA META DE SALIDA KM 3,600 DE LA CARRETERA M-601 DE MADRID A NAVACERRADA.

10H.SALIDA.

14H.CIERRE META LLEGADA.

14H30M.ENTREGA DE TROFEOS Y MEDALLAS.

16H REGRESO A MADRID AUTOBUSES.

AVITUALLAMIENTOS:

ALTO TELEGRAFO Y A LA LLEGADA.a


ACTO SOCIAL Y ENTREGA DE TROFEOS.

COMENTARIOS FINALES:
LA FEMAD /SEMED JUNTO CON LAS ORGANIZACIONES CITADAS, INVITA A PARTICIPAR EN UN DIA DE MONTAÑA CON LA ESPERANZA DE COMPARTIR LA MISMA ILUSION DEPORTIVA.

LA FUNDACIÖN ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y DEPORTE ADAPTADO FEMAD Y LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y ESCALADA SON ENTIDADES SIN ANIMO DE LUCRO, FORMADA POR VOLUNTARIADO Y PERSONAS CON DISCAPACIDAD QUE INTENTAN PRACTICAR EL MONTAÑISMO CON NORMALIDAD.

ENTRE SUS PROYECTOS ESTA ALCANZAR POR TODAS LAS DISCAPACIDADES LOS SIETE VOLCANES Y LAS SIETE CUMBRES MAS ALTAS DE CADA CONTINENTE CON UN PROYECTO CIENTIFICO DE INVESTIGACIÓN MEDICA Y DEPORTIVA.

ESTA MARCHA SERVIRA PARA LA INTEGRACIÓN SOCIAL DE LOS PARTICIPANTES EN ESTE PROYECTO EN EL QUE YA SE HAN ALCANZADO METAS RELEVANTES EN DIFERENTES OCASIONES. ADEMAS COMO OBJETIVO PRIMORDIAL SERA UN DIA DE COMPARTIR JUNTOS EL MISMO DEPORTE.
GRACIAS A TODOS POR LA COLABORACIÓN Y LA PARTICIPACIÓN EN ESTA ACTIVIDAD.
JOSE LUIS CARRASCOSA SANZ.
PRESIDENTE DE FEMAD/SEMED.



XIV ª MARCHA INTERSOCIAL DE MONTAÑA
DE INTEGRACIÓN Y FOMENTO DEL MONTAÑISMO.


viernes, 3 de abril de 2009

SIERRA MAGINA-PICO MAGINA

Proxima ascensiòn mensual, sera al pico MAGINA , en la SIERRA MAGINA, de 2167 m.
Fechas previstas:17 y 18 de Abril, 2009.

ASCENSIÒN AL ROCIGALGO


ASCENSIÓN AL MONTE ROCIGALGO (1.447 METROS). TOLEDO. COMUNIDAD AUTÓNOMA DE CASTILLA LA MANCHA.

28 DE MARZO DEL 2009.SEMED/FEMAD.

Esta nueva salida tendrá la particularidad de ser realizada en el mismo día ya que su distancia de la capital, posibilita el hecho de poder realizar el desplazamiento de ida y vuelta así como su ascensión en una misma jornada.

Su elección, en gran medida se debe al hecho de que en la anterior ascensión, la del Monte Gorbea, Miguel Ángel, nuestro nuevo acompañante, realizó la propuesta ya que conocía esa parte de los Montes de Toledo por ser de el pueblo de los Navalucillos.

Entre las características más destacadas de la zona en la que se encuentra ubicado este pico comentar lo siguiente:
Los Montes de Toledo son una formación montañosa que separa la cuenca del Tajo de la del Guadiana. Tiene una longitud máxima de este a oeste de unos 350 Km. y una anchura media de unos cincuenta kilómetros. Culminan en la Sierra de Guadalupe y forman el límite norte de La Mancha. Están constituidos por las distintas sierras de las provincias de Toledo y Ciudad Real.
El pico Rocigalgo es la mayor elevación de la provincia de Toledo, en la Sierra Fría. Se encuentra dentro del término municipal de Los Navalucillos y a 550 metros del límite municipal con Hontanar, en pleno macizo montañoso de Los Montes de Toledo.Está ubicado dentro del perímetro que comprende el Parque Nacional de Cabañeros.

Nuestra aventura comenzó a las 7,30 horas . Se puede acceder al Rocigalgo a través de la carretera de Toledo, elegimos la de Extremadura, la A-V .

En la salida 86, Otero-Malpica, abandonamos la Autovía y por carreteras comarcales nos dirigimos hacia San Martín de Pusa para luego llegar a Los Navalucillos, pueblo en el que nos estaban esperando Miguel Ángel, Domingo y Marina. Con estas tres últimas incorporaciones el total del grupo estaba formado por 19 personas.

En los Navalucillos fuimos a visitar la panadería que recomendamos a todos por la excelencia de sus productos tradicionales de la zona después del café a eso de las 11,15 horas, nuevamente con los vehículos nos encaminamos hacia el punto de inicio de la marcha.

Hablemos ahora de la ruta seguida. Desde Los Navalucillos salimos por la carretera que va en dirección a Robledo del Buey y una vez llegamos al punto más alto de la carretera (que se encuentra a unos 8 o 10 Km. desde Los Navalucillos) cogemos la pista de tierra que nos hará descender hasta el merendero de Las Becerras en el que cruzaremos el pequeño puente y seguiremos por el camino que hay a nuestra izquierda, seguiremos en coche por la pista principal que además está señalada por carteles de "Coto de pesca" y llegamos a la cadena donde podemos dejar el coche aparcado.

Allí preparamos el material y a las 11,45 horas entrábamos en el Parque Nacional rumbo al pico. En la entrada existe un puesto de control que solicita el permiso para acceder al Parque.

La cota de este punto era de 730 metros. Cruzamos la cadena y empezamos a andar siguiendo la pista; dejamos el río a nuestra izquierda hasta llegar a un puente donde lo cruzamos y dejando ahora el río a nuestra derecha, llegamos a una explanada donde cogimos un sendero que aparece a nuestra izquierda y sube por una ladera, nos adentramos en el bosque siguiendo dicho sendero todo el rato hasta que, 45 minutos después, llegamos a la base de la cascada llamada Chorro del Rocigalgo.

Esta cascada de abundante y fría agua la podemos visitar tanto en su parte inferior como en su parte superior. Cabe destacar que en su parte superior se forman pequeñas lagunas
naturales.Para visitarlo hace falta una autorización especial que se obtiene en el ayuntamiento de Los Navalucillos para lo cual aconsejo llamar antes para que tengan la autorización preparada y evitar esperas, o pedirles que nos la remitan por fax.

La pendiente de la ascensión no era demasiado pronunciada y el firme fue bastante aceptable. A mitad de camino tuvimos que superar un paso un poco más complicado entre unas rocas con caída a nuestra derecha. Después de 3,45 horas de subida, a las 15,30 horas llegábamos al vértice geodésico de la cumbre.

Como dato curioso decir que por el sendero que llevábamos vimos inicialmente un montón de piedras que junto con otra agrupación parecida existente más adelante podían hacer suponer que era uno de ellos el vértice; no era así ya que el auténtico estaba en la parte sur de la primera agrupación de piedras.

Alrededor del vértice geodésico paramos a comer .tanto en este momento de la comida como durante el ascenso y posterior descenso, por parte de diferentes miembros de la FEMAD-SEMED, se expusieron al Director Técnico de la Fundación diferentes preguntas sobre los proyectos futuros a corto y medio plazo.

Dada la trascendencia de estos temas como breve resumen de lo manifestado por el Director Técnico exponer lo siguiente:
Para el domingo 21 de junio, está prevista la realización de la XIV Marcha Intersocial de Fomento del Montañismo contando para ello con el apoyo del Ayuntamiento de Alpedrete, se espera una alta participación y se incentiva a todos los miembros a difundir la noticia entre familiares y amigos tanto con discapacidad como sin ella.

Igualmente en Octubre está prevista la realización de la Medio Maratón de la Comunidad de Madrid, la realizada el año anterior fue un gran éxito y, para este año se quiere mejorar los datos de participación.
Como dato objetivo resaltar que el año pasado la Fundación, en la realización de los diferentes eventos que organizó logró mover un volumen de personas entre 900 y 1000.

Evidentemente, la idea de continuar con el programa Techos de España sigue adelante habiendo realizado su ampliación a los picos más elevados de cada una de las provincias españolas; esto aumenta las posibilidades y supone una mejora en el programa de entrenamiento ante retos superiores.
Sobre estos retos que llamamos expediciones se manifestó que la realizada al Kilimanjaro a finales del año pasado ha sido todo un éxito no sólo porque todos los miembros de la FEMAD-SEMED que lo intentaron lo consiguieron si no también por el gran éxito mediático conseguido ya que el programa de TVE titulado “Bien de Altura” ha sido visto por cerca de seis millones de personas.

Siguiendo la línea de la Fundación, esta expedición, al igual que todas las anteriores fue acometida por personas con diferentes discapacidades un ciego total, un amputado de ambas piernas, un sordo mudo y un deficiente visual y por personal voluntario sin ningún ánimo de lucro.

Respecto de los planes futuros referidos a expediciones nos enfrentamos con la problemática de encontrar patrocinadores que puedan aportar las cantidades necesarias ya que las cuotas de los socios y el hecho de que los participantes se financien en parte las expediciones no es suficiente.
En este sentido se están manteniendo conversaciones con la Dirección General de Deporte Joven del Consejo Superior de Deportes que presentan buenas perspectivas. El Corte Ingles sigue como patrocinador de la Fundación a pesar del momento de crisis que vivimos dando ejemplo esta entidad de su compromiso con el mundo de la discapacidad. De la Dirección General de Promoción Deportiva de la Comunidad de Madrid con quienes tenemos solicitada una reunión desde hace cuatro meses sin haber obtenido, hasta el momento, respuesta alguna esperamos a que nos reciban y podamos hablar para exponer nuestras ilusiones.

Finalmente se comentó que la FEMAD-SEMED había tenido un papel protagonista en la organización del Congreso de la SEMAM habiendo logrado atraer a las figuras más eminentes del montañismo y médicos de toda España.

Finalizado el apéndice anterior seguimos con el descenso en nuestra subida al Rocigalgo. Después de las fotografías iniciamos el descenso, eran las 16,15 horas. Decidimos bajar por un camino diferente al de subida, era un camino forestal que haría más fácil y cómodo el descenso aunque un poco más largo.

A mitad del mismo se escucharon unos truenos que anunciaban una tormenta pero sólo cayeron unas pocas gotas; como conclusión se puede decir que las condiciones meteorológicas fueron muy buenas para llevar a cavo la ascensión.

A las 19,30 horas llegábamos al aparcamiento de los vehículos.

Desde allí nos trasladamos a los Navalucillos donde tomamos algo de beber y emprendimos el regreso a Madrid.







viernes, 27 de marzo de 2009

CONFERENCIA EN EL COLEGIO MARAVILLAS- LA SALLE




CONFERENCIA EN EL COLEGIO MARAVILLAS

El pasado día 17 de Marzo atendiendo a la invitación de la Dirección del Colegio Maravillas LA SALLE de Madrid, miembros de la Sociedad explicaron a los alumnos, los fundamentos el origen y actividades de la SEMED Y FEMAD y que trabajos desarrollan desde el punto de vista deportivo, social y de integración.

Atención especial tuvo en la conferencia este último punto motivo de estudio de los alumnos.

Aproximadamente cuatrocientos cincuenta estudiantes del Colegio Maravillas siguieron con atención las explicaciones de los miembros de la SEMED/FEMAD, José Luís Carrascosa Sanz, Javier del Hoyo Sanz y Juan Antonio Carrascosa Sanz, que explicaron el origen de sus actividades, trabajos y experiencias las primeras en España y prácticamente a nivel Mundial, sobre el deporte del Montañismo y las personas discapacitados o con menos habilidades.

El Dr., Juan Antonio Carrascosa, pionero en esta disciplina, explico que al iniciar estas actividades deportivas con discapacitados, se hizo un estudio previo a nivel mundial de las actividades que se hubieran hecho o estuvieran en marcha, no encontrándose ninguna.

La fundación de la SEMED, SOCIEDAD ESPAÑOLA DE MONTAÑISMO Y ESCALADA PARA DISCAPACITADOS, supuso la primera iniciativa organizada, con proyectos medico deportivos y clara perspectiva de integración social para diversas discapacidades con el ánimo de practicar este deporte.

La SEMED, próximamente cumplirá su veinte aniversario de su fundación.

Se puso de manifiesto a los alumnos las variadas formas de hacer montañismo y senderismo con las distintas discapacidades, el trabajo técnico que es preciso hacer previamente, la preparación física y mental, la adaptación de materiales, como la “barra direccional” inventada por Juan Antonio Carrascosa, utilizada desde casi hace veinte años por la SEMED, la formación de guías voluntarios y sus cometidos, através de una presentación de diapositivas.

Esta exposición de Actividades fue finalizada con la película que recoge la ultima expedición de la SEMED/FEMAD, al monte, KILIMANJARO, comentada por uno de los participantes con
Discapacidad ocular, Javier del Hoyo. La audiencia de la película se aproxima a los cinco millones de personas.

El interés de los alumnos y profesores fue manifiesto por la ronda de preguntas que se produjo al finalizar la exposición de los conferenciantes.

Cerro el acto, José Luis Carrascosa Presidente de SEMED, alentando a los alumnos a practicar deporte, y si es posible de forma voluntaria como los socios de la SEMED, ayudando a personas que con dificultades y otras posibilidades quieran practicar deporte de forma habitual y con normalidad, haciendo realidad la integración de la sociedad a través del deporte y finalmente, felicitando al COLEGIO MARAVILLAS- LA SALLE, por esta iniciativa.

viernes, 6 de marzo de 2009

MONTE GORBEA


ASCENSIÓN AL MONTE GORBEA (1482 METROS). ÁLAVA. COMUNIDAD AUTÓNOMA DEL PAÍS VASCO. 27 Y 28 DE FEBRERO DEL 2009.

A los quince días de haber realizado la ascensión a Peñagolosa en Castellón afrontamos este nuevo reto.

Por otra parte también continúa la nueva campaña iniciada este año consistente en la subida a los picos más elevados de cada una de las provincias españolas.

Como información general de este nuevo pico destacar lo siguiente:

El monte Gorbea, es la cumbre más alta del macizo montañoso del mismo nombre, situado a caballo entre las provincias de Álava y Vizcaya en el País Vasco. Tiene una altura de 1.482 metros, y su cima está coronada desde 1899 por una cruz metálica, de la que ha habido diferentes versiones.
Enclavado en la frontera de Álava con Vizcaya, en los municipios de Zuia (Álava) y Ceánuri (Vizcaya) y accesible por todas sus vertientes está rodeado de un espléndido paraje natural que ha servido de sustentación para las labores más arraigadas de los modos de vida rural, el pastoreo, la producción de carbón y la agricultura de montaña.
Es tradicional la subida al Gorbea el último y primer día de cada año juntando se en la ascensión cientos de personas que brindan con champaña, cava o sidra en la cruz.

Como siempre, nuestra pequeña aventura comienza en el bar Las Murallas.
Sobre las 18 horas salimos en dirección norte por la A1; circunvalamos Aranda y Burgos; en este punto cogemos la autopista de peaje hasta Miranda de Ebro donde enlazamos con la A68 en dirección Bilbao. Iniciamos la bajada de Altube y al poco tiempo aparece la salida de Murgía que tomamos. Poco después de salirnos de la autopista llegamos al pequeño pueblo de Murgía que será el lugar donde pernoctemos esa noche; eran las 22 horas.

Nos alojamos en un hotel que se llama Nagusi ubicado en la plaza central del pueblo. Es un lugar muy acogedor, con buena calefacción y muy limpio; podemos decir que es todo un acierto.

Allí nos reunimos los 18 miembros de la SEMED que íbamos a realizar la ascensión.

La cena que tomamos antes de acostarnos fue abundante y de buena calidad. Nos acostamos sobre las 00,30 horas.
Al día siguiente nos levantamos a las 7,15 horas y a las 8 estábamos desayunando; fue un buffet abundante y de buena calidad. Recogimos nuestros equipajes y los dejamos reunidos en una habitación.

Con los vehículos realizamos un pequeño recorrido y tras atravesar el pueblo de Murúa llegamos a un pequeño aparcamiento donde dehjamos los vehículos para iniciar el ascenso.

La hora de salida fueron las 10h y la cota de este punto de 700 metros.

La primera hora y media de subida discurre por un camino-senda que presentaba un firme en buenas condiciones. A ambos lados van apareciendo sucesivamente bosques de robles y posteriormente de hayas; eran bosques antiguos y según andábamos íbamos pisando amplias cantidades de hojas de haya.

Las condiciones climatológicas fueron muy buenas, claros y nubes a excepción de la parte final en la que sopló un fuerte y frío viento.

En la última hora de ascensión desaparecieron los árboles incrementándose la pendiente; por otro lado aparecieron neveros y zonas de barro que, lógicamente dificultaron la subida.

A pesar de lo anterior a las 12,35 horas alcanzábamos la cumbre. Divisando al fondo las peñas de la sierra del Amboto, una gran colina verde con una pronunciada pendiente conforma la cumbre del monte Gorbea.
Es uno de los cinco montes bocineros de Vizcaya desde donde se convocaban a Juntas Generales mediante hogueras y el toque de cuernos.
La cumbre del Gorbea alberga dos vértices geodésicos uno es la cruz y el otro es la mesa panorámica.
Respecto de la cruz decir que en 1907 se comienzan las obras de la cruz con un proyecto de una altura de 17,23 m y una estructura que recuerda a la torre Eiffel. La estructura metálica de base cuadrada de cinco metros de lado esta anclada en zapatas de hormigón. Los píes norte y este están en suelo alavés mientras que los pies sur y oeste en suelo vizcaíno. Con perfiles en T y separados en la base a 1 metro de distancia se van aproximando hasta unirse en un vértice común en el centro. Entre los perfiles en T se teje una celosía de diagonales cruzadas y montantes en perfil angular que están unidas por tornillos. Del punto de unión sale una cruz latina cuyos brazos están orientados al este y oeste. En su base hay representada una llama, como la luz que ilumina el mundo, y el centro el anagrama de Cristo.
El 23 de junio de 1963 se complementa el conjunto religioso con la imagen de la Virgen de Begoña.
Respecto del segundo vértice geodésico decir que el 14 de junio de 1931, se colocó una mesa de orientación, con forma de prisma cilíndrico de 0,80 m. de diámetro y 1,18 m. de altura, donde se señalan 106 montes.

La descripción técnica de la ruta seguida sería: Desde los embalses de Murúa (683 m) siguiendo el curso del río Zubialde por la carretera hasta las canteras convertidas en zona de recreo. Desde aquí hay dos alternativas;
· Por la senda de Murua, subiendo hacia la loma de Gonga hasta alcanzar la zona llamada Sekelekularreko landa donde seguimos el camino que viene de Zarate.
· Por la senda de Eguillolarra asciende por debajo del cordal y pasa por encima de las cuevas y alcanzando las chabolas de Eguillolarra (1.205 m) en la vertiente Este de Arroriano (1.343 m). Se sigue hasta el collado que forman las lomas del Gorbea y Arroriano. Se sube la loma del Gorbea hasta la cruz.

Una vez en lo alto buscamos un lugar protegido del viento y realizamos un alto para comer, los bocadillos que llevábamos.

Habíamos tardado 2,25 horas en subir los 782 metros de desnivel.

A las 13,15 horas iniciábamos el descenso por el mismo itinerario de la subida. Fue ágil y sin mayores complicaciones llegando al lugar donde habíamos dejado aparcados los vehículos a las 15,15 horas; habíamos tardado 2,00 horas en realizarlo.

Regresamos al hotel de Murgía donde nos cambiamos de ropa y emprendimos el regreso a Madrid donde llegábamos a las 21,10 horas dando por finalizado el desplazamiento.

PROYECTO TECHOS DE LAS PROVINCIAS ESPAÑOLAS- ROCIGALGO

CONVOCATORIA PARA EL ASCENSO DEL PICO-ROCIGALGO (1.444m).

Es el pico màs alto de la provincia de Toledo, esta en elParque de Cabañeros.

La salida esta prevista para el dìa, 28 de Marzo salida lugar:c/Menendez Pelayo,esquina a Saiz de Baranda, hora a las 7,30h.
Socios y no socios interesados, remitir un Correo Electrònico, a semedsemedes@hotmail.com, para confirmar vuestra participaciòn.
Aquellos socios que vengan de fuera de Madrid indicarlo a la mayor brevedad.

Condiciones de la salida:
La salida se realizara en el dìa, consideramos la posibilidad de comer todos juntos en un lugar tipico de la zona, que se eligira por los expertos de la zona, la comida sera por cuenta de cada uno.
La SEMED/FEMAD, se ocupara del transporte.
Todos los participantes deberan tener seguro.

-Los socios voluntarios que tengan abonado el seguro anual no deberan abonar ninguna cuota por la salida.
-Los socios con alguna discapacidad, deberan abonar 5€ del seguro por salida

Los que no sean socios o no se hagan, deberan abonar las cuotas establecidas en las condiciones generales previstas de participaciòn en actividades SEMED/FEMAD.

Al realizarse esta actividad en el dìa se hace imcapie en la puntualidad.

viernes, 27 de febrero de 2009

Entrevista Presidente Sociedad Española de Medicos de Montaña

Punto de Vista en Profes.net

Juan Antonio Carrascosa, presidente de la Sociedad Española de Medicina y Auxilio en Montaña
Fco. Javier Alonso / DIVULGA

''Hemos realizado unas 500 ascensiones de montaña con discapacitados en España y unas 25 expediciones internacionales''

Licenciado en Medicina y Cirugía, Juan Antonio Carrascosa está especializado en medicina del trabajo, patología psicosomática, pediatría preventiva y medicina de montaña. En este último campo, trata de aplicar sus conocimientos como alpinista a la mejora de la práctica deportiva en montaña y busca hacer más accesible para todos las expediciones alpinas como Director Técnico de la Fundación Española de Montañismo y Deporte Adaptado (FEMAD) de la Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados (SEMED).

Esta asociación tiene como finalidad facilitar el conocimiento y desarrollo deportivo de las personas discapacitadas en todos los aspectos relacionados con la naturaleza, el montañismo y la escalada, a través de la formación, la enseñanza, la difusión de la investigación medico-deportiva y la cooperación de los profesionales y entidades, con el objetivo de lograr su plena integración y rehabilitación de este colectivo.

De algunas de estas cosas y de muchas más se habló en el undécimo Congreso de la Sociedad Española de Medicina y Auxilio en Montaña (SEMAM), que preside el Doctor Carrascosa.

Durante estas jornadas, celebradas recientemente en el Colegio de Médicos de Madrid, se trataron diversos temas, como el montañismo como fenómeno deportivo, los accidentes que suelen ocurrir en este contexto, la medicina en las expediciones alpinas o el montañismo en poblaciones emergentes.

¿Cómo ha resultado este congreso?

R.- El congreso ha concluido satisfactoriamente, tanto por las cifras de asistencia como por los resultados científicos obtenidos en estas jornadas. Se trataron temas muy diferentes, como el senderismo urbano como forma de prevención cardiovascular, la relación entré genética y altitud, las patologías en la práctica de deportes como la escalada o las carreras por montaña o la dimensión que cobra el montañismo como fenómeno deportivo, sociológico, mediático, médico, histórico y ecológico, por ejemplo. En general, todos hemos quedado bastante contentos con los resultados de este congreso.

¿Han extraído alguna conclusión sobre la práctica de la medicina en montaña?

R.- Sí, que realmente nos encontramos en un periodo extraordinariamente bueno en nuestro país en este sentido, gracias a la formación en la Universidad de especialistas en medicina de urgencia en esta área y al trabajo que está realizando la SEMAM. Los resultados de este trabajo son evidentes y tanto en fisiopatologías como en técnicas desarrolladas estamos en una situación muy avanzada.

¿Qué tres aspectos destacaría a la hora de realizar un rescate en montaña?

R.- Desde el punto de vista médico, resaltaría la formación en medicina de urgencia en la montaña de los médicos y enfermeros. Desde el punto de vista técnico, diferenciaría muy claramente nuestro país de otros países donde realizamos expediciones, porque técnicamente los medios son completamente distintos. Y por último, habría que destacar la formación de la persona que hace deporte de montaña, porque cuanta mayor es la formación, menor es el riesgo de sufrir algún accidente. Durante estas jornadas explicó el trabajo que se desarrolla en la FEMAD,

¿qué tipo de actividades realizan?

R.- La Fundación Española de Montañismo y Deporte Adaptado es una asociación que se dedica a trabajar en la investigación en medicina y en movilidad para personas discapacitadas en todo tipo de montaña y en los últimos veinte años hemos realizado actividades importantes. Las expediciones con personas con cualquier tipo de discapacidad son quizás lo más llamativo.

Hace poco realizaron una ascensión al Kilimanjaro, el pico más alto de África, ¿no?

R.- Efectivamente, ha sido la quinta expedición que realizamos desde 1997, año en que hicimos la primera. Somos el único equipo en el mundo que ha llevado cerca de 40 personas con discapacidad a la cima del Kilimanjaro.

¿Queda nieve allí?

R.- Tras haber participado en cinco expediciones al ‘Demonio del Frío’, como lo denominan allí, cada año observamos cómo disminuye en la cima el nivel de las nieves perpetuas.

¿Cómo realiza una ascensión al Kilimanjaro una persona ciega?

R.- Con un entrenamiento previo, por supuesto, tanto físico como técnico, y con la misma ilusión que nos hace a nosotros. Se ayudan de medios específicos, como puede ser la barra direccional, y de los guías que les van ayudando a subir.

Usted inventó esta barra direccional de apoyo para ellos, ¿no? ¿en qué consiste?

R.- Bueno, más que la barra direccional, que efectivamente inventé, perfeccioné la técnica de movilidad con ella. Es una barra de unos tres metros de longitud en la cual se sitúa un guía vidente al principio para dirigir la actividad de ascenso, el ciego total va en medio y finaliza el agarre a la barra un deficiente visual o parcial. Tiene una técnica específica que enseñamos desde hace varios años.Dirige un programa de investigación médico deportivo con el objetivo de facilitar, en seguridad y en adaptación, este deporte a estos colectivos,

¿en qué consiste?

R.- Desde el punto de vista médico, hemos tenido que investigar todas las facetas en todos los niveles de capacitación. Cuando comenzamos a hacerlo, hace unos veinte años, en España no existía una experiencia previa en este tipo de investigaciones con estos colectivos en altitud y hubo que aprender cómo se iban a adaptar a estas condiciones, cómo les iba a afectar la altura, el frío, etc. Todo ello lo hemos ido diseñando, trabajando poco a poco, investigando los medios y las formas para poder realizarlo. Y desde entonces, hemos realizado unas 500 ascensiones de montaña con discapacitados en España y unas 25 expediciones internacionales.

miércoles, 18 de febrero de 2009

ASCENSIÒN AL MONTE GORBEA

GORBEA 1481M.
ENCUENTROS SEMED./FEMAD.

INFORMACIÓN GENERAL:

Continuando con el Proyecto Techos De España , realizamos el próximo encuentro de la SEMED/FEMAD en el Gorbea 1481m, techo de Alava País Vasco el próximo día 27 y 28 de Febrero.
Las plazas están limitadas hasta 20 tendrán preferencia los asociados a la SEMED se cubrirán por orden de inscripción. La solicitud de plaza se efectuara por correo electrónico SEMEDSEMEDES@hotmail.com o al FAX 91.4096646.
La organización no asume responsabilidad alguna en referencia a los accidentes o lesiones que se puedan producir en esta actividad los participantes o cualquier otra situación que se presente durante la actividad o relacionada con la misma después de su ejecución.

CONDICIONES ECONOMICAS:

-Incluye Transporte Madrid- País Vasco y alojamiento en media pensión cena y desayuno.
PARA LOS SOCIOS SEMED y FEMAD.:
Socio joven: 20€. Socio adulto: 30€.No incluye seguro deportivo.(Quien no lo tenga deberá decirlo en la inscripción, se sacara por la organización y abonarlo en la salida)
PARA EL RESTO DE DEPORTISTAS NO SOCIOS DE SEMED:45€+Seguro Deportivo.:

Contactar con el 639175908, por las tardes a partir de la 17h.

Horarios:

Salida: DIA 27 de Febrero a las 17H Madrid Menéndez Pelayo esquina Saiz de Baranda.
Regreso: DIA 28 de Febrero a partir de las 19h al punto de partida.
Si la climatología es desfavorable la marcha podrá ser suspendida, la organización podrá rechazar inscripciones de personas o entidades que no estén preparadas física o técnicamente, para esta actividad,,no se presenten con el material adecuado o no estén en la línea ético deportiva de la SEMED./FEMAD.


José Luís Carrascosa Sanz.
Presidente de SEMAD/FEMAD.

ASCENSIÒN -PEÑAGOLOSA


ASCENSIÒN A PEÑAGOLOSA(1813METROS) CASTELLÒN,COMUNIDAD VALENCIANA,

13 Y 14 DE FEBRERO DEL 2009.

Va a ser esta ascensión la primera que realicemos en el año 2009.

Por otra parte también abre la nueva campaña que iniciamos este año y que amplía el programa Techos de España, consistente en la subida a los picos más elevados de cada Comunidad Autónoma, al hecho de extenderlo a los de cada una de las provincias; esta montaña será la primera de esta nueva fase.

Como información general destacamos lo siguiente:

Peñagolosa (en valenciano, Penyagolosa) es una montaña del Macizo que lleva su nombre, en la provincia de Castellón. Pertenece al sistema ibérico y es el pico más alto de la provincia de Castellón y el segundo más alto de la Comunidad Valenciana, sólo superado por el Cerro Calderón (1.839 m.), localizado en el Rincón de Ademuz.
Se trata de un elevado y bien conservado núcleo montañoso del Sistema Ibérico. Culmina a los 1.813 m en la cumbre del Peñagolosa, desde donde se domina un inmenso panorama sobre las comarcas castellonenses y las vecinas tierras de Aragón. El santuario de San Juan de Peñagolosa -importante destino de romerías- y extensos bosques de pino negral, pino albar, roble rebollo, etc. componen este magnífico paraje. El acceso al macizo puede realizarse por las pintorescas localidades de Villahermosa del Río, Vistabella del Maestrazgo y Chodos. Está dividida en dos partes muy distintas entre si: la pared sur, un precipicio vertical de casi 300 metros que es punto de encuentro de escaladores, y la ladera norte, mucho más accesible y de pendiente relativamente suave. Esta última es la que permite el acceso a la cumbre de una forma mucho más sosegada: desde un punto al que se puede acceder con el coche desde la pista que arranca un poco antes de la ermita, o por el barranco de La Pegunta.
Fue declarado parque natural por la Generalidad Valenciana en 2006.

El desplazamiento se inició a las 16,15 horas desde el lugar habitual.
En líneas generales el recorrido se realizó por la A3 hasta Valencia y posteriormente, 15 kilómetros antes de llegar a la ciudad, se tomó dirección norte hacia Castellón por la A7; por esta autovía se siguió hasta un punto en el que se presentaban las opciones de AP7 y la CV10; tomamos esta última hasta llegar a Puebla de Tormesa desde donde emprendimos la subida hacia la zona montañosa. El pueblo más relevante fue Vistabella del Maestrazgo desde donde nos encaminamos hacia la Ermita de San Juan, punto en el que se encontraba el Albergue San Joan, nuestro alojamiento.
Volviendo al albergue decir que su característica principal es que no había calefacción siendo, por tanto el frío bastante intenso en las habitaciones.

Nos levantamos a las 7,30 horas y una hora después iniciábamos el desayuno.

La salida se retrasó un poco y no fue hasta las 9,50 horas cuando comenzamos la marcha.

La cota del punto de partida era de 1.250 metros y de las diferentes rutas de subida nosotros elegimos la del Barranco de la Pegunta.

Fuimos avanzando por una senda entre los altos pinos que nos rodeaban hasta llegar al Barranco Oscuro; desde allí el paso siguiente fue alcanzar la zona denominada El Campillo donde se encuentra una masía y es donde llega el camino forestal que viene desde la Ermita de San Juan.
A partir de Campillo la nieve se generalizó y no dejó de acompañarnos en todo el trayecto. El problema fundamental era que en muchos de sus tramos se había convertido en hielo y se hacía lenta la subida y con alguna dificultad
Finalmente, después de 2 horas 35 minutos de ascensión alcanzamos la cima de la montaña, eran las 12,25 horas.
La cota de la montaña eran los 1.813 metros habiendo salvado una altura de 563 metros. Esta vez, el vértice geodésico se encontraba encima de un promontorio de piedra con forma circular y que tenía la imagen de Nuestra Señora de Lledó.
Además de lo anterior había una caseta de vigilancia forestal y otra con una instalación de antenas. Desde esta cima se podía divisar el mar.

Las condiciones climatológicas del día fueron excepcionales para nuestra actividad ya que no hizo frío y el sol nos acompañó constantemente.
Otro detalle curioso era el conocer el motivo por el que se denominaba Peñagolosa a aquella montaña. La explicación recibida en el albergue fue que se trataba de una montaña con muchas aristas y ángulos por lo que en su inicio se llamaba Peñaangulosa degenerando poco a poco en el habla hasta acabar en Peñagolosa.

En la cumbre aprovechamos para comer y a las 13,45 horas iniciamos el descenso. Este fue más rápido ya que bajamos sin realizar los típicos zig-zag de la subida. Una hora después alcanzábamos Campillo y desde allí utilizamos el camino forestal para llegar hasta el albergue. Llegamos a las 15,10 horas, el descenso nos había costado 1 hora 25 minutos.

Nos cambiamos de ropa y repusimos líquidos para finalmente salir en dirección Madrid a las 16,15 horas.